中医按摩 6种按摩的功效

身体经历一天的工作生活之后，比较疲劳。此时通过按摩就可以起到舒缓筋骨的作用，对于第二天的工作是非常有利的。那么中医按摩的方法有哪些呢？下面小编给大家介绍六种按摩的方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗的好处 足疗养生的有哪些功效

人们都知道足疗可以养生，但是具体的足疗的好处有哪些就不得而知了。今天为大家介绍足疗保健的知识，希望网友们可以从中学到正确的足疗手法，从而达到养生保健的作用。秋季是养生保健的好时节，而人体中最敏感的就是脚部了，所以首先要从脚部养生开始，做好基础的保健工作，才可以达到最好的效果![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

足疗的好处 10大功效让你爱上足疗

随着人们对自身健康和保健的需求，“足疗”这个词在就是在人们的需求下产生的新词，足疗包括两部分：足浴和足部按摩。人们常说脚是人的第二心脏，接下来就让大家一起看看足疗到底有哪些好处呢?[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

按摩分类有3种 不同分类不同功效

编者按：按摩一共分为3类分别是医疗按摩、保健按摩、运动按摩，这3类中人们常见的就是前两种，因为人们用前两种最多所以人们对按摩的认识也就停留在医疗和保健。这3类按摩分别有什么疗效呢?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

眉豆的做法 绿色植物多吃保健康

眉豆是大家熟知的绿色植物，很多人都喜欢在家自制美味的眉豆来吃，多吃绿色蔬菜对身体非常的好，能够促进人体的发育，那么大家知道眉豆的做法吗?眉豆怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下眉豆的功效吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

清炒秋葵 保健功效非常不错

清炒秋葵是一道非常不错的美食，可能很多人也有吃过这道菜。秋葵的营养价值高，也有很多的功效，那么你们知道秋葵怎么做好吃吗?秋葵的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一起清炒秋葵的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

虫草花的做法大全 5种做法保健康

虫草花是人们日常生活中常见的植物，虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素等成分，多吃虫草花对人体有很大的好处能，能够提高人体的免疫力。那么大家知道虫草花的做法吗?如果你想了解的话，小编就为大家介绍一下虫草花的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

肉苁蓉泡水 保健补肾很重要

肉苁蓉是我国著名的中药材，它蕴含极高的药用价值，有着沙漠人参的至高称号。越来越多的人开始重视保健，所以肉苁蓉就成为了补肾壮阳使用最频度的保健品药物之一。下面我们就为您介绍一下肉苁蓉泡水有哪些功效。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

红枣银耳莲子汤 保健美容还养颜

红枣银耳莲子汤，是一款非常补身体的食谱。红枣的营养价值很高，功效也很多。女性喝点这个汤不但滋补而且还美容养颜呢，红枣银耳莲子汤的功效很多，那么，你们知道红枣银耳莲子汤的做法吗?下面就让小编给介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

荐 减肥降火佳品苦瓜的七大营养保健食谱

目录： 第一章：苦瓜的营养价值与保健功效 第二章：食疗作用 第三章：苦瓜的减肥保健食谱[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

女人戴上它一生非富即贵

我们每一个人都有属于自己的命运，不同的命运有不同的命运分析，生活中我们会有一些首饰饰品戴在身上，除了好看还具有保健功效呢!那么哪些饰品是风水吉祥物呢?戴上它真的可以改变命运吗?下面一起跟随小编看看吧![详细]

2016-09-28 14:03 分类：心理健康