足疗保健 中药足疗有助睡眠

很多人会有失眠的问题，睡不好觉是一种很难受的事情，睡眠的质量也决定了第二天工作学习的质量，所以说，睡眠是一件很重要的事情。你知道有哪些方法能治疗失眠吗?如果不知道的那就和小编来看一下下面这篇文章吧，这篇文章为您详细介绍了足疗的好处。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医保健 拔罐疗法的保健功效

拔罐，是我们中华民族一门历史悠久的养生方法。拔罐的好处有很多，但是拔罐也不是所有人都能拔的。你知道拔罐有哪些适应证吗?拔罐的禁忌又有哪些呢?拔罐有哪些好处呢?如果大家不是太了解，就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

田螺的保健功效

田螺是我们日常生活中比较常见的一种水生产品，它的营养价值是很高的，富含各种维生素以及我们身体所需的氨基酸等等。[详细]

2019-03-05 03:46 分类：养生保健

喝水可以祛痘吗 喝水的七大保健功效

很多爱美的女孩子经常在出现一些皮肤问题的时候，被告知要多补水，喝水也是补水的一种方式，那么，多喝水可以帮助去痘吗？常喝水有哪些好处呢？[详细]

2018-07-03 03:48 分类：养生保健

高血压能吃螺旋藻吗 螺旋藻有什么保健功效

螺旋藻是种单细胞或者多细胞的藻类，是一种低等的生物，但是螺旋藻对于人体却是有很多作用的，尤其是螺旋藻对于人体的保健作用是很全面的，那么高血压患者能吃螺旋藻吗？[详细]

2018-07-27 17:45 分类：养生保健

黄芪泡水喝的保健功效

黄芪茶的功效 1、治疗胃炎 俗话说得好，十人九胃。我们每天都要吃饭，因此我们的肠胃很容易出现损伤。好多人都患有肠胃方面的疾病，有的人是胃胀胃痛，还有的人是胃溃疡，还有很多人患有胃炎。那么，在日常生活中，胃[详细]

2017-09-01 20:49 分类：养生保健

荔枝的保健功效和营养价值

  荔枝的营养价值与保健功能有哪些?下面一起随小编来看看吧。   荔枝主产于福建、广东、广西、台湾、云南、海南、四川等地，品种很多。作为健脑食物用，一般以选用糯米糍、橘味、增城挂绿、妃人美等品种为宜，且[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

不同颜色苹果的保健功效

有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而每天连皮吃一个苹果还能避免中风。可是你知道吗，[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

给食物加入一物竟有了治病保健功效！

醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。研究发现，醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、干咳及延缓衰老有特殊作用。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

枸杞红枣茶的保健功效

  红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

黑芝麻保健功效：抗老美容防便秘

  在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。[详细]

2016-12-16 12:35 分类：养生保健