常见蔬菜汁的食疗保健功效

现在生活中人们都喜欢把一些新鲜的蔬菜榨出汁液饮用，像胡萝卜汗、芹菜汁以及白菜汁和黄瓜汁等，就是人们最喜欢也最常见的一些蔬菜汁。它们不但营养价值高，还有一定的食疗保健功效，今天我就专门带大家看看这些常见蔬菜汁的食疗保健功效有哪些。 常见蔬菜汁[详细]

2018-06-20 13:00 分类：食材百科

红辣椒的保健功效

相信大家肯定有很多喜欢吃 辣椒 的，辣椒的功效其实很高，下面看下介绍吧： 1 .天然的充血解除剂和治咳药 可消除充血并清除窦炎,这是任何辛辣食品的共同特性。红辣椒的作用就像感冒药一样,可以用来治 疗呼吸道的疾病,红辣椒之所以有如此神奇的清除鼻塞效果,[详细]

2018-06-20 13:25 分类：食材百科

丝瓜花如何配药 丝瓜花保健功效有哪些

我们知道丝瓜花如何配药吗?下面给大家具体说说看看： 丝瓜花配药： 1.中暑、夏天烦热口渴：绿豆60克，用1大碗清水煮熟，捞出绿豆，然后加入8朵丝瓜花煮沸，取汁温服，可治中暑;鲜丝瓜叶30克，水煎服，可解暑天烦热口渴。 2.百日咳：鲜丝瓜2～3条，蜂蜜30毫升[详细]

2018-06-20 16:11 分类：食材百科

丝瓜保健功效和食疗作用

经常吃丝瓜对我们身体有什么好处呢，现在丝瓜可是营养价值非常高的蔬菜，那么下面就给大家说一下： 保健功效 【内痔大便出血】 鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳。 【百日咳】 鲜丝瓜液汁60毫升(3-6周岁量)，加适量蜂[详细]

2018-06-20 13:27 分类：食材百科

洋葱的营养保健功效

洋葱可是我们日常餐桌上的常客，吃起来得很香，我们一起了解一下他的保健功效吧。 洋葱 又名葱头、球葱等，属舶来品，是从国外引种来的。它原产于亚洲西部，早在3000多年前已被人们发现并开始食用。因它适应性很强，很快就流传到世界各地。洋葱传入我国后，[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

薏米红豆粥保健功效

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，因此在食用薏米红豆粥的时候，要因才而用，湿气重的人一定要多吃薏米粥。薏米的营养是很丰富的，因此一定要经常吃，还要吃的对，久病的体弱之人，更要多吃薏米，这才是正确的养生之道。我们今天来谈一谈薏米的功效。 薏米红豆[详细]

2018-06-20 14:16 分类：食材百科

仙人掌的保健功效与作用 仙人掌能治疗哪些疾病

仙人掌是一种常见的绿色植物，能净化空气，也能抗辐射，它还含有多一些酸性成分和碳酸钾，具有出色的保健功效，能治疗人类的一些常见疾病，下面我就带大家具体了解仙人掌的保健功效与作用有哪些。 仙人掌的保健功效与作用 1、仙人掌能治冻疮 仙人掌对人类的[详细]

2018-06-20 02:58 分类：食材百科

紫米的保健功效 吃紫米的好处

紫米是一种常见的米类食材，是糯米的一种，它的米粒细长，外表为深紫色，多出产在四川、云南和贵州等地。紫米也叫长寿米，是一种保健功效特别出色的食材，它能补脾益气，也能促进消化，下面有我对紫米保健功效的具体介绍，有兴趣的朋友可以认真看一看，同时[详细]

2018-06-20 18:44 分类：食材百科

榴莲是个宝 产后保健千万不要错过

  要说这世上有哪种水果人们对它爱恨是非常分明的，非榴莲莫属。喜欢的人巴不得天天能吃，不喜欢的隔着巷子闻到都想把鼻子堵严实。榴莲，又名麝香猫果。榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称。榴莲营养价值极高，一般人群都可以食用，最重要的是它特别适合产后的新妈食用。因此喜欢吃榴莲的新妈们，仿佛天上掉下了个大宝贝来给你们补身体。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

白薯的功效与作用

白薯中多种维生素和不饱和脂肪酸结合，有助于防止血液中胆固醇的形成，预防心脑血管疾病的发生。白薯能够提供大量的胶原和粘多糖物质，所以能保持动脉血管的弹性，防止动脉粥样硬化和高血压的发生。其次它包含的维生素A和维生素C的含量超过胡萝卜和某些水果。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

马蹄都有哪些保健功效

马蹄（mǎtí），又称荸荠。原产于印度。 我国是盛产马蹄的地方，以我国南部的桂林市平乐县荔浦县马蹄质量最好。它以个头大、皮薄肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽脆可口既做蔬菜也可做水果，也可以做成马蹄粉，马蹄粉则用来做马蹄糕。桂林马蹄久负盛名，营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素；马蹄作用价值甚大，能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作...[详细]

2016-11-06 12:36 分类：养生保健