足疗保健 足底按摩的功效和五大手法

足底按摩是一种以中医为基础的物理疗法，其保健效果非常好，深受许多人的喜爱。不过有些人可能还不知道什么是足疗?足底按摩有哪些功效?以及怎样做足疗?接下来我给大家盘点了一些足疗常识和足疗按摩手法，快去了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

足疗保健 足疗的6大功效有哪些

足疗，是我们日常生活中很常见的一种养生方式，足疗保健的作用有很多。你知道足疗有哪些作用吗?足疗的注意点有哪些呢?足疗的讲究有哪些呢?如果大家不是太了解，小编为您整理了一篇文章，一起来看一下吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

南瓜小米粥的功效 养生保健效果好

我们知道小米粥是非常健康的食品，小米粥可以直接煮来吃，但是我们更多的时候是搭配其它的食材，做出味道和功效更加全面的小米粥比如南瓜小米粥，南瓜小米粥的功效是什么呢?南瓜小米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下南瓜小米粥的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

保健品真的有效吗 盘点十四种被吹上天但没功效的食品

那些保健品真的管用吗？这大概是许多人好奇的点。近期，网上曝光了14种被吹上天却没啥卵用的食物，本站将为大家盘点下，希望不要再做冤大头了！[详细]

2018-07-03 07:49 分类：饮食养生

足疗保健 足疗只能保健而不能治病

足疗是我国古代流传到现在的养生疗法之一，足疗是人们经过长期的实践经验得来的历史总结，给我们现在的人使用中医养生留下了一块瑰宝。但是足疗养生可以治病吗?还是足疗养生只是用与保健呢?到底是怎么回事呢?下面就看小编来为大家仔细讲解。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

决明子的功效 决明子养生保健四功效

决明子是大家非常熟悉的中药之一，它是一种及其常见的泡茶的材料，那么，决明子具体的功效与作用有哪些你知道吗?决明子茶的功效与作用你有了解吗?如果你还不了解下面小编来给你介绍一下关于决明子的知识。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

勤做做足底按摩功效多 强肾保健双管齐下

编者按：足部保健往往是人们最容易遗漏的，因为足部处于人体的最下端所以的体重都压在了足部，所以足部也是最需要保健和人们应该重视的部位。足部应该怎么按摩?按摩足部都有哪些好处?[详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

保健按摩手法 手部按摩功效大

编者按：人们常常认为脚部按摩是最重要的，穴位都集中在脚上，其实不然，人的手部穴位也是非常多的，有很多都是连接的身体的重要器官。下面跟随小编一起来看看有哪些好用的手部保健按摩法?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

手部保健按摩法 功效之大令你震惊

编者按：双手是人体最重要的部分之一，那手部按摩又是传统医学的首要组成部分，通过按摩手部，能刺激身体的主要穴位，有可治食欲，加快新陈代谢和血液循环。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩指南 推拿疗法功效多

编者按：高血压患者在日常生活中可能有很多都是需要注意的，但是，与此同时，不妨做个推拿，来缓解身体的不适。那么，推拿手法有哪些，推拿按摩有哪些需要注意的?本文会告诉你，一起来看下。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

穴位保健按摩功效大 可防治腰损伤

编者按：生活中，经常会有一些身体不舒服的现象，那我们通常也会采取按摩来缓解，你知道有哪些穴位按摩比较好吗?下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生