颈椎病快捷又省钱的治疗方法：推拿按摩

颈椎病的治疗方法有多种多样。今天在这里就给大家简单的介绍一种既快捷又省钱的治疗方法：推拿按摩。对于颈椎病患者来说，推拿按摩的方法有哪些好处呢?下面我们就来具体的了解一下。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

压迫止血方法

临床医师考试需要掌握的知识要点，压迫止血的方法供大家学习参考。 适用于较广泛的创面渗血；对较大血管出血一时无法显露出血点时，可暂时压迫出血，在辨明出血的血管后，再进行结扎止血。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

简单有效的减小腹的方法

1、在水中加入苏打和柠檬：把一茶匙烤过的苏打放在水里饮用，能够中和胃酸、帮助缓解胃部胀气。加一点柠檬，能够在其转移到胃部时，消除一部分气体。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

缓解压力的新方法

社会发展的越来越快人们的生活压力也越来越大！缓解压力的方法有以下六点[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

麦片的正确食用方法

目前，市场上卖的麦片大多数都是速溶的，食用起来十分方便快捷，然而它在加工中经过了高温熟化过程，因此麦片的维生素含量有所减少。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

常用刮痧方法及其特点

1．刮痧法    为最常用的一种方法。刮痧部位通常在背部或颈部两侧，根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧，臂弯两侧或膝弯内侧等处。也可按照病情需要，选择适合的部位。病人取舒适体位，充分暴露其被刮部位，并用温水洗净局部，通常采用光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣或特制的刮板，蘸取刮痧介质(如刮痧油、冷开水、香油或中药提取浓缩液等，既可减...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

纯玫瑰花粉的使用方法及功效

纯玫瑰花粉使用方法及功效 玫瑰花是养颜佳品。据说唐代杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花能调节内分泌，活血散滞，将毒素排出体外，因此如果长期服用，能清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容的目的。《本草正义》云：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，理气活血，宣统窒滞，而绝无辛温刚...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

加强孩子免疫系统的五个方法

       孩子的免疫系统尚未强固，这也是为何幼儿园里一个小朋友伤风，其他人可能跟着感冒。据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6～10次。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后，整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。那么，如何加强孩子的免疫系统？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

改变烹调方法顺利控血糖

糖尿病患者的饮食除了饮食种类和摄入量的控制很重要外，烹饪方法也需要认真选择，有的食物可能会因为烹饪方法不同而增加很多热量。糖尿病患者饮食应该以少油、清淡、低糖、易消化为主。以下几种烹饪方法值得推荐:[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

8个简单方法轻松除口臭

口臭是指口内出气臭秽的一种症状,贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

检查乳腺癌的五种方法

近年来乳腺癌发病率有上升趋势，因此乳腺病要早发现、早治疗，约90%乳腺癌患者通过及时治疗能生存。乳腺检查有哪些？以下五种方法检查乳腺癌，可帮助患者排查乳腺癌。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健