保健方法

  • 最养人的7个泡脚方法

     在寒冷的冬季,用一盆热水泡脚是多么享受的事情呀!泡脚的好处有很多,比如缓解疲劳,泡脚的方式也有很多,你想知道一些具有不同功效的泡脚方法吗?马上跟着小编去看看吧![详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 最正确吸烟方法

     许多不吸烟的人或许对吸烟没研究的人会以为,吸烟,不过就是打开一包香烟,放一只出来,然后点燃,就抽呗!其实吸烟的学问很多,很多吸烟引止的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引止的。所以要更健康的吸烟,就要学会保持好的吸烟习惯。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冬季预防感冒的方法

    寒冷的冬天已经到了,冬季是疾病非常流行的季节,很多疾病都开始侵袭身体健康,就说感冒,一不注意保暖就会侵蚀我们,那么在冬季该如何预防感冒的发生呢?下面就为大家详细的介绍一下冬季预防感冒的方法。[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 怎样才能躺下就睡,8种治疗失眠的方法

     1自我联想法——想象出一幅美丽的场景 要睡觉了,躺下就不要胡思乱想了,闭上眼睛,脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙,(或者可以选择自己喜欢的事物)在这个宇宙里什么都没有,只有无数闪亮的星星,你看着这些星星感觉很美很美……慢慢的看着……于是不知不觉你就睡着了。[详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 男人排毒养颜有什么方法

     男人排毒养颜有什么方法 咳嗽排毒 空气干燥,空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多,这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏本身,又可从这里潜入血液而“株连”全身。因此,不妨借助主动咳嗽法予以清扫。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 受用一生的人体排毒的好方法!

     一个人的体内毒素越少,人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所有人体不需要的、过剩的、对人体有伤害的、不能顺畅排出体外的东西都统称为毒素。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 治疗近视的最好方法

     现代人因为用电脑,看电视等因素容易导致近视,特别是青少年来说,也是高发了金属,当然近视虽然不是重要疾病,但是还是影响日常的生活,甚至会影响孩子的一生,因此应该说很有必要知道治疗近视的最好方法。这样才能根治近视。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 让你快速入睡六个方法

     1、睡觉前洗个澡,使身体放松; 2、上床睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 冻疮的六个家庭治疗方法

    冬天如果保暖做得不好,很容易患上冻疮,尤其是在既湿冷又没有暖气的南方,长冻疮更是“家常便饭”。为大家提供了一些治疗冻疮的天然疗法,帮你摆脱红、肿、痒。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 治疗口臭最快的方法

     日常生活中很多人受到口臭的滋扰,让日常的生活和工作与人交谈产生一定的影响,特别是对于年轻人当然希望可以快点远离口臭,可以说口臭的危害还是相当大的。那么对于很多年轻的口臭患者来说,治疗口臭最快的方法是什么呢?[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 如何戒烟有效,最好的戒烟方法

    男士几乎人人都吸烟,吸烟也是商务社交必不可少的一个环节。但吸烟对人体的危害着实巨大,想要戒烟的男士也不在少数。下面我们就来一起了解一下,如何科学有效的戒烟、以及戒烟后的的后遗症和好处吧![详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 电脑工作者护眼方法

    电脑工作者护眼方法: 1、菊花茶 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

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