感冒一天愈的方法

有人说感冒吃不吃药也要7天才会好，我来告诉你只要你学会我的方法，感冒一天就可治愈，防治普通感冒越早越好，如果能在24小时内将其控制，就能轻松避免症状加重。我认为感冒第一天是治疗的最佳时机。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

十种常见错误服药方法

错误一：一日三餐前后服药 药品说明书上简单写着“1日3次，饭前服用”，所以。一些人便每日准时在三餐前服药。事实上，这种方法是错误的。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

上班族下班后解压放松的7种方法！

 上了一天的班，当你拖着疲惫的身子回到家中，可利用有限的时间做有效的放松，每天只要利用短短的时间，就能提高隔天上班的工作效率呢![详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

冬季干燥七步天然护唇方法

冬季干燥，而且风大，脸部缺水的敏感现象就好开始严重起来，更别说是那敏感的唇部了。在冬季，MM们都会有一只润唇膏，可是唇还是会干干的，就算是特润的还是会干，严重时甚至脱皮。虽然唇部的皮肤不会因为地心引力而下垂，但是当唇部出现缺水状况时，说话、微笑、吃东西的时候都会导致嘴唇四周过早产生细纹。除了因环境引起的干燥以外，年龄的增长也会使双唇衰老，出现垂直的细纹。那么冬...[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

6招缓解胃疼方法！

 胃是人体的重要器官之一，胃的健康很重要，很多人有胃疼的问题，那么胃疼怎么办?如何缓解胃疼呢?[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

睡5分钟=6小时的方法

通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

治感冒土方法哪种最适合你

得了感冒，很多人会在家中用一些“土方法”缓解不适，英国《每日邮报》11月11日专门邀请了多位专家对这些方法的合理性进行了点评。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

冬季常见疾病预防方法（中医支招）

冬季是一年四季中最为寒冷的季节，当强冷空气侵袭时，还常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气。这种低气温环境，可以大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险。有几种看似小小的健康问题，防范不好也会引起大毛病。下面一组应对策略可以给大家提供一些帮助。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健