盘点古代女人避孕方法

对于女性来讲，生活中做好避孕是很重要的，可以减少不必要的伤害，现代关于避孕的方法有很多种，可以选择药物避孕，或者避孕工具，另外，还可以通过食物来避孕。那么古人是如何避孕的呢?下面就让小编带您一起见识见识古代酷刑般的避孕法吧。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

击败你社交恐惧症的方法

恐惧经常是来自“输不起”的心态，取决于人性深处自恋的程度。人不是因为年长而应付裕如，而是因为学得了一系列变“客场”为“主场”的技巧，学得了管理情绪的能力，才有了顾盼生辉的魔力。往深处说，在一个陌生的场景里，人人都有恐惧，只是，一部分人预防恐惧走光的技巧比较高超而已。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

社交恐惧症的治疗方法有哪些

社交恐惧症的治疗方法包括哪些?社交恐惧症可以说是潜藏在心里的魔鬼，趁你不注意的时候就偷偷上场，总能让你对这个世界充满恐惧之情。我们常常说要战胜自己，就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。因此，正确治疗社交恐惧症，让社交恐惧症彻底远离你，让你的人际交往如鱼得水，轻松自在。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

克服社交恐惧症的五个方法

社交恐怖症患者总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会之前，他们都会感到极度的焦虑。甚至会想到自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候，他们会感到更加不自然，甚至说不出一句话。下面就介绍一下治疗社交恐惧症的常见措施有哪些?[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

焦虑症的七个治疗方法

焦虑是一种忧虑的状态，很少能够非常明确地与一个事物联系在一起;往往是一种期待状态，指向未来的人们预期未来可能出现的不良状况是产生焦虑的重要原因。它常常表现为烦躁、紧张、不安、焦急、忧虑、痛苦等。由于生活工作压力的剧增、生活节奏加快、物质化，焦虑症患者的数目也在增加。下面是关于焦虑症的七个治疗方法。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

治疗焦虑症的好方法

治疗焦虑症的好方法，焦虑症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗两大类，根据症状严重程度不同，首选治疗略有差异，或各种治疗方法在整个治疗过程中所占比重不同。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

腰间盘突出的自查方法

腰间盘突出的自查方法 腰椎间盘突出是青壮年中常见的疾病，夏季为高发季节。此病病因很多，并有着特定的高发人群。在劳动强度大的人群中比较多见。对此，专家为大家介绍腰间盘突出的自查方法，帮大家早日发现，以便早期治疗。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

轻度腰间盘突出的最佳治疗方法

腰间盘突出的最佳治疗方法有什么呢?这是很多患者都在关注的问题，腰椎间盘突出医院专家介绍，大部分病人都会选择保守来治疗这种疾病，因为大多数人的腰间盘突出不严重，用保守治疗就可以缓解症状。但是保守治疗是不能根除腰间盘突出的。目前保守治疗有：牵引、按摩、药物、理疗等。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健