识别女人气虚中医气虚食疗方案

气虚是人身体元气不足而导致的一系列症状。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢?气虚如何调理呢?下面女人邦小编为你解答。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

坐骨神经痛的中医治疗方案

坐骨神经痛是临床高发的一种疾病，如今久坐一族常常会受到坐骨神经痛的威胁，坐骨神经痛给日常的生活及健康都带来了严重的威胁，那么坐骨神经痛该如何治疗呢?下面就为大家介绍治疗坐骨神经痛的中医疗法。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

肛窦炎的中医治疗方案

肛窦炎是肛门隐窝的炎症病变，肛窦炎除了有里急后重，疼痛和少量便血外，其实它是导致肛肠科其他很多疾病的根源，因为肛窦部感染了可以沿着肛门腺和肛门腺导管蔓延，而形成其他疾病，所以别看小小的肛窦炎，更要及时治疗，下面介绍肛窦炎的中医治疗方案。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

超好！20-40岁男人的营养方案

 男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55%，蛋白质15%，脂肪30%。然而，光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好。首届北京国际美食节的营养专家将为你透露各年龄段男人真正的营养之道。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

小寒中医对症滋补方案

冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。冬季时节，肾的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化。所以冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

颈椎问题三大自救方案

1.补充足够钙质 缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生，当你颈部缺乏足够营养的滋润时，治疗颈椎病的好方法你的身体就会面临承颈性眩晕的危险了。补充钙质的工作其实很简单，牛奶+晒太阳最是有效。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季养生上班族三大绿植种植方案

      方案一：多肉派 特色：懒人最爱的办公室植物，半个月不浇水依然生机勃勃。而且，在防辐射、净化空气方面，多肉植物可是有着得天独厚的优势。此外，多肉植物还非常适宜搭配组合，稍稍花些心思，就能够布置出一个独具匠心的办公室绿角。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健