解读抑郁发作的五大常见表现

 1、心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

治疗感冒的常见方法

治疗感冒的常见方法。感冒虽然是一种小病，但一些人还是因为对小病的“轻视”而对身体健康造成严重影响。那么，你每当感冒了是自行吃药?还是怎样?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

冬季常见病“五防”

 进入冬季，气温逐渐下降，会影响人体生理、病理的变化，尤其是中老年人机体功能衰退，适应能力减弱，往往导致旧病复发，因此要做好“五防”。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

常见病症的自我治疗小妙招

 随着年龄的增长，人体器官功能会逐渐减退，难免会出现一些病症和不适症状。对此，只要通过一招半式的简便方法，进行自我调理便可获得改善。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

常按“生发穴”可治疗脱发

 头顶 头顶中心凹陷处的百会穴，可预防各种原因所致的脱发，并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢，垂直向下按压，若痛感较强，仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲，以防破皮。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

偶尔“眼皮跳”是正常现象

 “左眼跳财，右眼跳灾”不少人“眼皮跳”后都会有这种想法!其实这是一种误解。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

睡前热水泡脚胜似常吃补药

  对于我们来说，平常看似一些小事情，我们不管在但却对保健起着很大的作用，睡觉泡脚可能已经成为很多人的一种习惯，虽看似小事，但是却蕴含着大学问，很多人都知道泡脚有好处，但是对其中的原有还是不甚了解，下面就来为大家详细介绍一下泡脚都有哪些好处。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

常生气有8大危害

日常生活中，我们总被各式各样的情绪左右着，这些情绪不仅左右着我们的行为，更左右着我们的健康。一般的喜怒哀乐并不算什么，但一旦这些情绪到达了某个临界点，或者说积累到一定程度，我们的身体将不可避免地受到伤害。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

常见八个动作缓解月末办公疲劳

 每当快到月底的时候，就会很忙碌。尤其是一些特殊的部门，比如说人事财务之类的部门。月末白领忙碌易疲劳，如何运动缓解最靠谱呢?很多的办公一族其实都有这样的经历，在办公的时候觉得自己的身体浑身僵硬，眼睛和颈椎等部位都会觉得酸疼，基于这些原因，下面专家会告诉我们如何缓解办公疲劳。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

生活中常见的5大病态心理你有没有

现实中有些人觉得自己的脾气很好，一般很少发脾气，可是你知道吗。明明大多时候是很温柔和顺的一个人，但是有时候却忽然会忍不住就飙火了，这样的性格突然转换的背后，是否有着心理上的问题呢?我们来看看就知道了。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

经常熬夜多吃胡萝卜

 生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢?[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

当心10个异常癌信号

 1、前列腺癌：小便的问题 随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健