人的正常体温是多少

  正常体温范围： 人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如体温高于41摄氏度或低于25摄氏度时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动，甚至危害生命。机体的产热和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节机能发生障碍而使体温发生变化。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

经常掉头发是缺什么营养

 老是掉头发缺什么?焦虑是身体少了什么?皮肤瘙痒又是什么原因?感冒刚好又感染上其他疾病，身体为什么会那么容易受感染呢?当身体缺少了某种营养时就会出现一系列症状，那么怎样通过身体症状看营养缺陷呢?[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

常搓腰眼固精益肾延年益寿

腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴位于“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，还能起到固精益肾和延年益寿的作用。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

日常容易忽视的“脏”大盘点

『日常容易忽视的“脏”大盘点』 1.智能手机 你的智能手机有照片，游戏，音乐等，还有其他的东西--大量的粪大肠杆菌。此外还有链球菌、金黄色葡萄球菌和其他很多种细菌。萨里大学在2013年进行的一项研究完美地说明了这一点。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

几种常见病的适宜睡姿

科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁钴镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

登革热的常见症状

 登革热是一种由登革病毒引起的并依靠蚊虫等传播的疾病，对于登革热，及时治疗非常重要，为了让大家能够及时发现登革热，下面为大家详细介绍登革热的表现症状，希望对大家有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

祛湿养脾常按3大养生穴位

炎热的夏季还在继续着，但是秋季说来就来的，老年人养生要做好提前的准备，不能当温度降下来的时候还沉浸在炎热之中，中医养生理论中有“秋来伏不去、祛湿养脾胃”的说法，因此，立秋过后，人们仍需祛湿调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。祛湿养脾常按3大养生穴位。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

腰椎间盘突出日常护理方法

 腰椎间盘突出症患者大多是20-40岁之间的青壮年，近年来，随着生活方式的多样化改变，患者呈现出增多的趋势，严重影响他们的正常工作和日常生活。患上此病后虽需药物或手术治疗，但平时的护理更加重要。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

常吃奶油蛋糕的危害有哪些

 常吃奶油蛋糕对健康危害很大 不少女性都喜欢吃甜食，而蛋糕是女性朋友最喜欢的甜食之一。面包店，蛋糕店，咖啡店都放满了各式各样的蛋糕。不过吃蛋糕也需要选择，因为奶油蛋糕对健康有影响。到底奶油蛋糕对健康有什么影响呢?[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

女性经常头痛的12个真相

据数据统计所知，近年来头痛、偏头痛人群越来越多，主要跟高血压、高血脂、糖尿病、缺血性心脏病等慢性疾病有一定的关系。尤其是经常头痛、偏头痛的女性还容易发生脑卒中。到底引起女性经常头痛的主要原因是什么呢?看了下面这12个引起头痛的病因你就知道啦。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

治疗感冒有哪些常见误区

 闷热潮湿的天气让人苦不堪言，但比这更难受的是在这样的“桑拿天”患上感冒。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

常按5个穴位有奇效

针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具体来说可以用屈曲的指关节顶穴位。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健