养生“九九乘法表”

说起九九乘法表，不管男女老少，应该人人熟知。但一谈到养生，却好像有各种复杂的说法和规则。其实，养生也有一个乘法表。为大家制定一份“养生乘法表”。做到以下“九多九少”，或许你能从中获益一生。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

天天洗头好吗_日常洗头的几个误区要避免

 到了炎热的季节，每天人们的皮肤上都会有很多的汗水，每天晚上睡觉之前都会冲凉和洗头发，这是很正常的一种现象。但是研究发现，每天都洗头发是不好的，对头发的健康极为不利，一起来瞧瞧吧![详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

经常掏耳朵有什么危害_正确掏耳朵的方法

  人们经常会养成掏耳朵的习惯，因为耳朵经常会发痒，手就自然的伸进耳朵里面去。但是这种习惯是不好的，经常掏耳朵会造成许多伤害。耳朵的健康是非常重要的，提醒自己改掉这种习惯，让自己的耳朵变得更健康。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

造成女人白带多的原因有哪些？4种最常见的白带增多原因

 造成女人白带多的原因有哪些?4种最常见的白带增多原因 女性健康一直以来都是大家比较关注的问题，对于白带增多这样的问题，一般情况来说，正常的白带应是乳白色，糊状，无气味。当出现白带增多的情况，原因何在呢?尤其是白带多的女性朋友，一定要注意身体健康。下面我们就一起去看看白带多是什么原因。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

什么样的月经算正常

 什么样的月经算正常 月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

几种常见维生素的作用

 几种常见维生素的作用 生活中很多东西都含有各种维生素，维生素的作用可谓很广泛，其种类繁多，一般不同的维生素，其作用也不一样，下面就给大家讲讲4种常见维生素的作用。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

秋天经常嗓子疼怎么办

 秋天经常嗓子疼怎么办 一、秋季嗓子疼的饮食原则 秋季嗓子疼,可以用流质的食物代替米饭,比如稀粥,特别是白粥,粥水有清热下火的功效,吃白粥还可以清理肠胃,润肝清火,有利于消化等等好处。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

女人痛经正常吗

 女人痛经正常吗？ 经期痛经可以说是一件很常见的事情。但是疼痛异常，或者长期痛经就不是正常的表现了。可能是因为其他妇科疾病导致的。如果出现异常的女性要及时的到医院进行诊断治疗。防止延误治疗带来更大的危害。女性持续痛经正常吗?可以肯定的说是不正常的。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

经期可以常喝咖啡吗

 经期可以喝咖啡吗? 月经期，是女性的一个特殊时期，此时身体抵抗力差，较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体健康有很大的危害。所以，无论是月经前还是月经期间都不宜喝咖啡，可以选择在月经结束后喝黑咖啡。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

经常用电脑有什么危害

 经常用电脑有什么危害? 1、皮肤过敏 每天处于电脑前10小时左右，很容易引起皮肤问题。对于过敏性皮肤的人来说，经常用电脑会导致大量的尘埃、细菌、螨虫等吸附于脸上，使皮肤受到刺激，容易发生过敏性皮炎等。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

白带异常的原因有哪些

 白带异常的原因有哪些？ 正常白带的成分是由阴道粘膜渗出物、宫颈分泌物及部分子宫内膜的分泌物混合而成，无异味，这与体内雌激素水平及生殖器充血的程度有关。除了生理性原因或体质下降易致白带增多外，还会由感染性疾病造成的，此时就会出现异常白带。白带发生了异常，增多、或者是形态、气味、颜色较平时都发生了改变时，应想到可能是病理性的白带了。应当积极检查治疗，以免影响生...[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健