冬至健康小常识
2014年12月22日是冬至,是进补的最佳时间,冬至吃什么?同时,还有哪些健康小常识需要我们注意,这样可以过一个健康而温暖的冬天?[详细]
2016-09-04 23:30 分类:养生保健
冬季十个保暖小常识
寒潮来袭,天气寒冷,这个时候要注意保暖,你需要掌握一些冬季保暖小常识!单单靠多穿衣服是不能好好地御寒的,科学御寒的方法要知道。那么冬季保暖小常识有哪些呢?[详细]
冬季保暖的小常识
冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖,为了抵御寒冷,里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤,外加羽绒衣,帽子、围巾、口罩、手套等“配套设施”一应俱全。那么冬季保暖究竟要保暖身体的哪个部位呢?看看下面的冬季保暖小常识吧。[详细]
不可忽略的冬季健康常识
一、勤开窗防冬季“缺氧” 每到冬季,有些人就会感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。这与换季时人们对外界的反应有关,但另一个重要诱因是冬季氧气供应不足所致。[详细]
容易被误解的健康常识
1、身胖+心情又糟的人,应查查甲状腺 内分泌科主任医师:每年体检,切记要关心你的甲状腺健康,最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足,会很容易出现抑郁情绪,体重也会增加,同时记忆力明显下降。[详细]
冬季健康生活小常识
冬季:洗澡前后注意事项 1、洗澡前喝一杯开水,可以补充全省血液容量。 2、选择中性的香皂或者沐浴露,一面将皮脂洗去,导致皮肤更加干燥。[详细]
九条健康冷常识
1、身体缺水导致腰酸背痛 如果你经常感到头痛、腰痛、背痛,却又找不出什么原因来,此类状况甚至运动后也没缓解,那就要小心了。这很可能是由身体缺水引起的。美国最近一项研究表明,慢性脱水可能给健康带来一定的危害。[详细]
25个职场健康小常识
1、大笑 笑不仅可以缓解压力,促进社会联系,降低血压,还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。[详细]
冬天保暖的小常识
寒冷的冬天里保暖成了每个人的话题,那么你知道怎样才能保暖呢,你知道几种保暖的方法呢?下面就让校报君带你们了解一下吧。[详细]
固齿护牙健康小常识
冬季来了,让很多小伙伴都不开心了。因为冬季天气寒冷,要穿非常多的衣服,就不能够美美的秀出身材了,而且出去游玩都不方便,就连早上起来刷牙都是件纠结的时候,不知道应该用冷水还是热水,相信这点健康小常识我们很多朋友都不知道吧,下面就由女人邦小编给大家介绍下吧。[详细]
牢记9健康冷常识
2016-09-04 23:32 分类:养生保健
健康体检必知的八个常识
一错认为没有疾病不用查。 有的人往往身体不错,能睡能吃,从来没有觉得不舒服,于是不主动检查,或者干脆就不去体检。这样做对自己是十分不负责任的。[详细]
2016-09-04 23:34 分类:养生保健
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