适合上班族练习的花茶冥想法

   花茶冥想法的作用： 舒缓情绪，释放压力，改善心情，扫除烦躁，提升工作效率。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

高血压药茶疗法

1.荷叶茶取行叶100克，水煎代茶饮，有清热解暑，扩张血管，降低血脂、血压作用，且荷叶又为减肥良药，对于肥胖兼有高血压者更为适合。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏季养生茶

夏季养生茶 夏季养生祛湿茶： 夏天除了炎热之为我相信大家都知道夏季还特别多雨，在空气湿度>65%的时候不管是南方还是北方，湿气会被热气蒸腾着，在这个时候空气的水分和温度双双飙升，湿热的邪气会随着呼吸进入人体，同时空气中的湿度饱和，汗液排不出来，体内湿热严重。脾胃处于人体内的中心枢纽部位，湿气入侵时首选降落在这里。当脾胃中招被湿邪拥堵后，体内上下的通路立即瘫痪。...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

泡过的茶叶可治脚气可护发

泡过的茶叶可治脚气可护发 1、杀菌治脚气。 茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

晨起宜饮红茶暖胃提神

健康喝茶三原则：晨起宜饮红茶暖胃提神  一看时间 早起适合喝红茶，因为其属于发酵茶，性格温和，不会刺激尚未苏醒的身体；白天适合喝绿茶，有助提神醒脑；晚饭后则首推乌龙茶，既有助消食，又不会影响晚上的睡眠。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

高血压喝什么茶最好？

高血压病是指血压调控障碍，体循环动脉血压持续升高的病理过程。高血压的诊断标准是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg，最高血压=年龄+90mmhg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。有些茶对高血压有防治作用，下面本...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

苦参花椒茶除脚气

在炎热的夏季，脚气极易发作。中医认为，足受湿邪外浸，经气不行，血脉不和而生脚气。用苦参花椒茶泡洗双脚治疗脚气，疗效较好，患者不妨一试。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

口干口臭常饮用桂花茶

正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

中药不宜当茶饮

银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药当茶饮是很多人都喜欢做的事。但中草药是不宜长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

帕金森患者宜常饮茶

         帕金森病是一种神经细胞退行性疾病，患者如果能常饮茶，尤其是绿茶，将有助于缓解疾病的症状。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

剩茶是养人的宝贝

一位老阿姨每天早上用喝剩的茶水洗脸，晚上再用来泡脚，她告诉记者，自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好，这都是剩茶的功劳。剩茶果真这样神奇吗？记者将这位老阿姨的做法，说给了正在北京出席全国两会的全国政协委员、国家茶叶产品质量实验室主任骆少君听。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健