睡眠如何影响性功能怎样保健_房事养生

核心提示：睡眠如何影响性功能怎样保健睡眠不足、缺觉，不仅会让你情绪焦燥、精神不振，还会影响夫妻之间的“性趣”。特别是宝宝还小的年轻父母，因睡眠不足导致的性矛盾较为常见。据美国著名母婴杂志《妈妈……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

三汤一粥 吃掉黑眼圈_中医保健

核心提示：三汤一粥 吃掉黑眼圈通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。苹果生鱼汤[组成]苹果3只……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

常用清热解毒12种秘方_中医保健

核心提示：常用清热解毒12种秘方此类药物功能清泄里热，解除热毒，凉血泻热，主要用于热性体质和里热证候。1、玄参玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类；还含挥发油、生物……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

药粥壮阳 药膳助性_中医保健

核心提示：药粥壮阳 药膳助性   男人在房事生活中永远都希望自己是一个强者。下面介绍几款壮阳药粥：1、韭菜粥：韭菜150克，大米100克。将大米淘净……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

睡觉长短话失眠_中医保健

核心提示：睡觉长短话失眠   老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

花茶的功用_中医保健

核心提示：花茶的功用   不少花，如玫瑰花、菊花、金银花等都具有特殊的药效，用来泡茶喝的确具有健身、美容功效，但不是所有的花都适宜任何人。如果花的选……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

菊花的保健功效和食疗做法_中医养生

核心提示：菊花的保健功效和食疗做法菊花的保健价值大波斯菊菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。菊花粥的做法【材料】：菊花、大米、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣【步骤】……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

葛根的保健功效和适宜人群_中医养生

核心提示：葛根的保健功效和适宜人群葛根的保健功效明朝著名的医学家李时珍对葛根进行了系统的研究，认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健