摆脱痛经 6保健按摩法

编者按：有些女人在经期有疼痛的现象，这个到底是什么原因?痛经有哪些症状?如何通过按摩来缓解疼痛?有哪些显而易见的按摩手法?文中会一一的介绍。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

放松心情 孕妇需学会的保健按摩法

编者按：当女人怀孕时，那种喜悦是无以形容的。那么，孕妇在生活中，需要做些什么保健呢?适用于孕妇的保健按摩有没有呢?具体的按摩手法又是怎样的呢?下面一起来看看文章吧。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

抗疲劳 腿部保健按摩法

编者按：生活中，经常会在工作一天之后，感到腿部非常的酸痛，非常的累，那么，没关系，下文教你几种腿部按摩的保健按摩手法，让你轻轻松松摆脱疲劳。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

女性养生保健 必知的穴位按摩手法

编者按：女性养生保健与男性养生保健还是有一定的区别的，下面我们一起来看看有哪些穴位按摩法能让女人延缓衰老。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生保健 祛除体内湿气的疗法

编者按：不同体质的人，体内湿气也不太一样。有些人，到了一定的季节，体内的湿气就会特别的重，人也因此感到困意，没有食欲，非常难受，那么，体内的湿气如何去除呢?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

足疗保健按摩法 可治疗轻度近视

编者按：常常做足疗的朋友，应该会知道足疗保健的好处是非常多的。那，足部按摩的话，它除了运用中医疗法促进血液循环之外，还可以治疗近视，但是，仅仅是轻度的近视，有哪些按摩的手法呢?一起看看。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

足疗保健 常见病的足疗治法

编者按：脚是人的血液循环最重要的一个枢纽。一般情况下，脚养好了，身体上其他一些地方的毛病都可以治疗好的。那么，下面将会讲解一下足疗保健的一些治疗法。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

头部穴位保健按摩 缓解头痛头晕现象

编者按：如果曾经出现过头痛、头昏现象的人，现在可以做一些头部按摩了，具体怎么做，下文会一一告诉大家。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生保健 睡觉应注意的那些事

编者按：人每天睡眠的好坏决定了第二天的工作状态，如何有个好的睡眠，怎么提高睡眠质量?睡觉有哪些禁忌?我们一起看看文章。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

艾叶水泡脚 足疗保健的民间偏方

编者按：艾叶是中草药，可以做成药材，也可以治病。那你知道，艾叶水能泡脚吗?具体怎么泡法呢?一起随小编来看看文章。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

女性肾虚不要慌 做一下肾保健按摩吧

编者按：不要以为肾虚只是男人的专利，女人也会肾虚。那是由于什么原因造成的呢?像长期坐在办公室里面，饮食不规律，作息时间不定，都会造成此类问题。但是，这个可以通过中医保健按摩来做，让女性朋友远离肾虚。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生