按摩保健 最有益睡眠的八种按摩方法

睡眠质量不好是很困扰人的一件事情，它会让你在第二天的工作中没有精神，困乏难耐。很多人有在睡前一杯牛奶的习惯，这是很好的一个习惯，但是有时候喝了牛奶后睡眠还得不到改善需要怎么办呢?小编今天教大家8中对睡眠有益的按摩方法。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

保健按摩 按摩8个穴位能驱寒益气补肾

人体的每个穴位都对应着身体的每个部位，那么你知道哪些穴位是对男性补肾有好处的么?在中医学上是有很多的穴位都对男性补肾有很好的作用。今天小编就来告诉大家哪些穴位是对补肾有显著功效的。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中药保健 中药十五种不当使用方法

中药是我们中国历史上一种很重要的治病方法，中药对于治疗很多疾病有很好的疗效。但是你知道中药也是有很多禁忌的吗?中药的不正确的使用方法也是会引起不好的效果的。那么，你知道中药有哪十五中不当的使用方法吗?如果大家不是太了解，那么就和小编来看看下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中药保健 西洋参的吃法有哪些

西洋参,是从国外引进的人参，相比于中国人参来说，它更温和，适合很多人食用。那么，你知道西洋参的吃法有哪些吗?进口西洋参和国产西洋参有哪些区别呢?那些人是不能吃西洋参的呢?大家想了解一下的话那就和小编来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

按摩保健 宝宝肚子胀中医按摩方法

小孩子因为抵抗力不是太好，所以小的时候会生很多疾病，但是，吃药又不是太管用，打针对小孩子伤害太大。所以说大家都想要一种很有效的治疗小孩子疾病的方法。今天小编就来给大家介绍按摩小孩子的方法来治疗疾病。一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中药保健 8种解酒最佳中药

很多人常常会醉酒，醉酒之后是非常难受的，但是还不得不喝。所以说醉酒之后如何解救成了一个很大的问题。今天小编就来给大家介绍几种中药，这些中药的解救效果是非常好的，想了解一下吗?那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

保健按摩常识 生活中你们是怎么按摩的呢

 正如我们知道的那样，按摩不仅可以帮助我们舒缓神经，还可以释放压力，对我们的身体是非常有好处的。那么有哪些保健按摩常识是正确的呢?而且不同的部位也有不同的按摩手法，那么全身保健按摩又有哪些技巧呢。推拿按摩又有哪些吸引人的地方呢，让小编带你了解中医按摩保健的深奥吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

足疗保健 足疗的三大误区

足疗，大家都是很熟悉的吧，足疗店现在变得越来越红火，很多人在没事的的时候就喜欢去足疗店里面做下足疗。可以足疗也不是人们想象的那样怎么做都无所谓，足疗也是有很多限制的。今天小编就为大家总结了足疗的三大误区，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

足疗保健 按摩脚心可以帮你更美丽

美丽，是女性朋友们最关心的问题，女人天生就爱美，为了美丽她们试了很多种方法。但是这些方法真的有效果吗?现在市面上的这些美容方法，要不就是太昂贵，要不就是效果不好，而且有的还会让脸部的皮肤变得更差。今天小编就来给大家介绍几种按摩的方法，这些方法可以帮你美容，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

按摩保健 按摩可以缓解睡眠的问题

睡觉是人一生当中很重要的问题，睡觉的好坏就觉得了生活的好坏，每个人都应该重视睡觉，要有一个很好的睡眠质量。但是失眠的人也是有很多的，有哪些治疗失眠的方法呢?怎样可以让自己更加的年轻漂亮呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

按摩保健 腰椎病八个自我按摩疗法

由于现在人的工作基本上都是坐在那边，没有太大的活动量，所以说很多人都患上了腰椎病。腰椎病其实是很有危害的，治疗起来也是很麻烦。那么，大家知道腰椎病有哪些治疗方法吗?今天小编来为大家介绍了几种腰椎病的自我按摩方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

足疗保健 足底按摩会让你更加美丽

现在足疗变得很流行起来，因为足疗的好处有很多，没事的时候就可以去足疗店放松一下，然后就可以让一天的疲劳烟消云散。那么你知道足疗可以美容吗?足疗的好处有哪些呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生