居家保健：看电视，要保持多少距离才好呢？

看电视的时间太长，不但会损害我们的眼睛，而且还会受到X射线对身体的辐射，所以和电视保持一定的距离是非常必要的。那要保持多远的距离使电视对我们身体的伤害减到最低呢?[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

居家保健：怎样选择洗衣粉才更健康

洗衣粉效果差不多 广告里，前一个镜头，孩子把衣服弄脏了;后一个镜头，衣服在洗衣粉水里泡一下，一甩就干净的不得了。真能达到这样的效果吗?工作人员买来每公斤9元、11.2元、16.09元的洗衣粉，各取1勺分别倒在3个水盆里，然后将3条白毛巾滴上墨水，将毛巾泡洗衣粉水里各搓15下。结果发现：这三个价位的洗衣粉洗涤效果真的差不多，所以真的没有一种洗衣粉能像广告里那样，泡一下哗地拿出来...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

秋季养生保健 保养好双脚很关键

据中华医学会皮肤性病学分会的调查显示，我国每两个人中就有一人患脚病，保健养生成年人患病比例更高达75%。美国足部医学协会也发出呼吁，护脚要从现在开始。为此，本期本版特邀专家，教您如何护脚。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

秋分保健关键是防寒保暖

秋分一过，气温骤降，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，下面小编给大家讲讲秋分前后的保健要点。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

梨膏糖的功效与作用 梨膏糖的副作用

梨膏糖是一种休闲食物，也是一种保健食品，它味道甘甜能清热解毒也能化痰止咳，适宜人们直接吃。离高塘是以雪梨为重要食材，参加杏仁，川贝半夏等十几种中药材一块儿熬制而成的，它在做好之后有淡淡的药香。梨膏糖非但口感好，保健效用也很卓越，但在食用它[详细]

2021-12-09 09:41 分类：食材百科

肾保健按摩手法 要想养肾护肾常按这就对了

  肾脏的健康尤为重要，不管是对于女性还是男性来说，若是肾不好的话对日常还是有很多影响的。肾脏的保健是非常重要的，日常如何按摩来保养肾脏呢?小编给大家讲讲肾保健按摩手法、肾虚做什么运动好以及伤肾的生活方[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

秋季高血脂患者如何饮食保健

俗话说“春困秋乏”，一些人认为，秋季犯困是季节因素，或是最近没休息好。其实，常犯困可能是血脂升高的信号。[详细]

2019-03-05 03:46 分类：养生保健

田螺的保健功效

田螺是我们日常生活中比较常见的一种水生产品，它的营养价值是很高的，富含各种维生素以及我们身体所需的氨基酸等等。[详细]

2019-03-05 03:46 分类：养生保健