足疗养生 睡前泡脚为保健之道

编者按：现代人越来越重视足部的保养，空闲时也经常去足疗店保养，那么关于足疗保健，你知道哪些呢?足部按摩有哪些特点呢?我们一起去看看。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩3大招 轻松告别水桶腰

编者按：还在为腰部有赘肉还烦恼吗?还在为不能秀出好身材还烦恼吗?不用烦恼，中医按摩有方法，可以帮助你甩掉腰部肥肉，让你做水蛇腰女人。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩10个养血宝穴

编者按：女人最容易贫血，贫血不仅会让人气色不佳还会影响身体健康。但是补血一定能靠药物或者食疗吗，除此之外还有没有别的好方法呢?保健按摩指南有什么养血穴位呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩 祛除面部皱纹养颜法

编者按：皱纹是变老的标志，而面部皱纹则是最快告诉别人你变老的信号!那么去皱纹最好的方法是什么?如何按摩面部除皱呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

中医保健按摩 推拿手法详解

编者按：很多人为了达到养生的目的，不惜花费重金买什么冬虫夏草，其实最简单的养生只需通过日常按摩就可达到。那么推拿的手法有哪些?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩也治病 胃炎推拿治疗法

编者按：胃炎很多上班族的大敌，长期的饮食不规律导致很多人都有胃部炎症。那么胃炎有什么治疗方法呢?推拿如何治胃炎?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩也治病 蛋推法怎么滚

编者按：平时生活中如何哪里跌青了，我们可以用鸡蛋推滚达到去淤的作用。除此之外，蛋推法还有什么作用?如何滚蛋才正确呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

什么是保健按摩 按摩常用手法有哪些

编者按：按摩是运用中医理论通过一定的手法刺激穴位达到保健、养生目的，但是很多人对按摩的具体定义和手法都知之甚少。下面和小编一起来看看到底什么是保健按摩吧![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生