夏季保健如何预防关节炎

 风湿性关节炎患者你知道吗?夏季症状可以得到缓解，并不是痊愈，也不是说就不需要保健了，夏季需要做些什么预防工作呢?还需要治疗吗?夏季是治疗风湿性关节炎的关键阶段，疾病是否会治愈全在于夏季的治疗，可见夏季治疗的重要性。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

五一小长假必知的保健知识

 外出旅游须防“旅游病” 旅行是很多人计划中的事情，饱餐风景与美食当然是快事一桩，但是旅途中以下小麻烦不可不防，别让这些影响了快乐心情。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

五一节宅在家的7大保健攻略

 一样的假期，别样的生活。有人想做一次远行，让身心放个长假，有人想趁机在家睡个好觉，休养生息蓄势待发，还有的人选择购物、娱乐、走亲访友……转眼间，缤纷长假款款而来。由于各种各样的原因，今年双节长假里选择宅在家中的人占了多半。那么，长假在家如何打理好自己和家人的健康?医学专家们给出了一些建议。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

女性保健九个好习惯远离宫颈癌

很多疾病的引发都是和我们的饮食习惯、卫生习惯分不开。临床证明不良的生活习惯是疾病高发的重要原因。对于女性朋友来说预防疾病更加的小心注意，下面女人邦小编介绍9个好习惯远离宫颈癌。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

福鼎白茶的保健功效

 福鼎白茶饼被誉为“茶叶活化石”，源于上古时期，是世界最古朴的茶类。茶叶产于海拔千米的太姥山云端。福鼎大白茶不炒不揉自然萎缩，最大化地保存了天地之精气，是最原始、最自然、最健康的茶类珍品。福鼎白茶饼独特而显著的保健功效，可以用五种茶来形容：[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

男人养生保健从壮阳开始

 在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

春天怎么穿衣服保健

 俗话说“春捂秋冻”，表明了穿衣服与健康息息相关。那么春天应该如何穿衣服才健康呢?[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

上班族春季如何自我保健

 作为一个上班族，快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体，借助于衣服的掩饰，你往往可将自身缺点瞒天过海。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

细数茶叶的诸多保健功效

 我国著名的医学家李时珍在《本草纲目》中认为?“茶体轻浮?采摘之时?芽?浅趺醛o正得春升之气。味虽苦而气则薄?乃阴中之阳?可升可降。”这些特性说明了茶具有能攻能补?又能入五脏发挥作用的较全面的能力?因此它对多种疾病都能发挥一定的防治作用。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

女人养生保健三个最佳时期

 1、补钙的最佳时机 人的一生都要注意补钙，对女性而言，以12-14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是人体骨胳发育的关键时期。美国的科研人员以94名12-14岁的女孩为观察对象，每天给她们服用250毫克钙片，结果其骨质密度均较不服钙者为高。到18岁时，前者的骨质较后者的骨质高6%。而在人的一衙，18岁时的骨质状态十分关键，可有效地阻止老年骨质疏松症的发生，故有少年补钙终身受益之说。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健