舌头看健康 常看身体这部位竟能判断多种病

  望闻问切是中医诊断疾病最重要的手段，其中“望”是很关键的一点，除了看气色之外，舌头也是帮助中医判断疾病的重要佐证，接下来就让我们来学习一下舌头看健康的方法，以及在生活中保护身体的方法，希望可以帮助到[详细]

2017-08-19 18:57 分类：中医养生

舌头看健康 常看身体这部位竟能判断多种病

  望闻问切是中医诊断疾病最重要的手段，其中“望”是很关键的一点，除了看气色之外，舌头也是帮助中医判断疾病的重要佐证，接下来就让我们来学习一下舌头看健康的方法，以及在生活中保护身体的方法，希望可以帮助到[详细]

2017-07-25 17:48 分类：中医养生

女性雌激素的症状 7种食物富含雌激素保护卵巢

雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

“衣食住行”保护阳气 春季养生的四大原则

  春季是一年中的第一季，我们要为自己的健康打好基础。专家表示，春天万物生发，应从“衣食住行”注意保护阳气。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

男性如何养生 7款茶饮保护男人

  现在许多男性朋友们也开始关注养生保健，男性养生和女性养生不同，你们知道男性养生的办法都有哪些吗？养生要选择适合自己的方法才有效哦，男性日常养生误区有哪些呢？下面快和小编一起去看看适合男性养生茶有哪[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

上班族要如何护嗓

 上班族要如何护嗓配图 1、就寝之前不宜吃太多重口味东西。 2、限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：养生保健

女人要如何护背

 女人要如何护背配图 女人护背方法： 睡觉时：当躺卧时脊椎所受的压力最小，所以适度的休息也有助于背部酸痛的减轻，平躺时膝盖下放个枕头或是侧躺时两脚中夹个枕头都有助于脊椎压力的减轻。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：养生保健

鼻炎要如何护理

 鼻炎要如何护理配图 1、秋冬季节注意保暖，防止感冒：鼻炎患者在秋冬季节一定要注意保暖，特别是慢性鼻炎患者，因为患有慢性鼻炎的人，秋冬气温变化，他们更容易感冒。所以一定要做好秋冬季节的保暖工作，防止感冒发生。[详细]

2017-01-21 12:08 分类：养生保健

保护牙齿可以吃什么

 保护牙齿可以吃什么配图 1.芹菜。芹菜中的组纤维就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱度，达到自然的抗菌效果。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

保护牙齿吃什么好

 保护牙齿吃什么好配图 1、洋葱：其里面含有很强的抑制细菌的成分可有效对牙齿进行杀毒除菌，保护我们的牙齿不受细菌、真菌的侵扰。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

足部护理要注意什么

 足部护理要注意什么配图 磨砂板不要来回搓 对于生活中经常穿高跟鞋或经常走路的人，不但脚跟肌肤非常容易变得粗糙，还容易产生皮屑。脚掌前段、大拇指和小拇指的两侧也很容易长出茧来，脚底受摩擦的部位就会形成粗糙的硬皮，通常称为脚垫。[详细]

2017-01-14 20:59 分类：养生保健