养肺护肺 中医秋季养生七法
进入9月份以后,秋意渐浓。秋季人们会受到秋燥的侵袭,表现出不同程度的皮肤干燥、口鼻咽干、干咳少痰等症状。中医认为,燥邪主要是侵袭人体肺部,因此这个季节养肺护肺的养生重点,下面介绍七种养肺好办法。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
秋季喝水6个贴士 学会喝水美容又护肤
如今重视喝水的女人,越来越多了,但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。[详细]
那些头发养护的坑爹谣言
白头发越拔越多,拔一根长十根?长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致,所以白头发越拔越多。专家称虽然白头发不能治疗,但是通过对人文环境及生活习惯的调节,可以适当的减缓并改善白头发现象。[详细]
白露养生护阳养阴
白露,即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说,秋季在五行中属金,其色白,所以白主要是指秋季;露则是指是“阴气渐重,露凝而白”,是指秋季此时阴气在渐渐加重,早晨在路旁的树叶上可以看到露珠。[详细]
电脑簇护眼的最佳良方
一直处在办公室中的你,天天面对的电脑你的眼睛受的了吗?若是眼睛受不了的你会怎么办呢,会想什么方法来缓解这么一方面的问题呢?其实,对了眼睛的疲劳问题可以通过一些茶饮来进行调理,让眼睛得到改善。那么,在这里所说的茶饮都有哪些呢?[详细]
秋天身体需要更多呵护
秋天就这样来了,天一下子转凉,让好多还在尽情享受裸露夏季的MM们很是吃惊加遗憾,想着很多还没来得及穿的漂亮衣服就要这样沉入箱底默默无闻了,不免有些伤感吧,可是也不要沉浸在伤感中白白错过了凉爽的秋季哦,要知道,从养生角度看,秋季可是很关键的呢。因为漫长炎夏与冷冬的交替,需要更多呵护,让身体能够储存能量度过寒冬。[详细]
秋季护心居家急救招要记牢
秋季护心,心力衰竭居家急救招要记牢。心力衰竭分左心衰竭、右心衰竭和全心衰竭,是心脏病后期发生的危急症候。心力衰竭,简称心衰,是指由于心脏排血量减少及/或不能将静脉回心血量充分排出,引起静脉回流受阻,导致静脉系统瘀血及动脉系统血液灌注不足所出现的心脏循环衰竭的症候群。[详细]
苦瓜的神奇功效,苦瓜美容护肤的秘籍
夏令美容良蔬一苦瓜 苦瓜,异名锦荔枝,又称凉瓜、点有萄、红姑娘等,为葫芦科一年生芡性草本植物苦瓜的果实。其果纺锤形或长日筒(如何美白皮肤)形,果面有瘤状突起,成熟时黄赤色。果肉鲜红色,有苦味,妞鲜红色,味甜。徽果作蕊菜,成熟果报可生食。提到瓜,在众人的眼里总以为是甜的,但这种瓜与众不同,就连卖瓜的人也’说它的昧道是苦的,为着赶面市,“苦瓜哆,苦瓜呼!”吹呼的劲特...[详细]
常用电脑的护肤诀窍
常对着电脑的你,会不会对于自己的肌肤有种难以说出的无奈? 现在告诉你电脑MM的护肤诀窍,第一步是要每天清洗你的电脑哟。[详细]
8个注意事项正确护理耳洞
很多年轻女性甚至男性都喜欢穿耳洞,甚至是不惜一切在软骨处凿出一个洞以达到美观的目的。随着这种趋势渐长,大多数人已然完全忽视耳洞打好后的一些注意事项。耳洞打完两三天就忽略了它的存在,浸水、缠住头发等等,这些都会引起耳洞发炎。那么,要如何护理呢?下面为大家列举一些打好耳洞后的注意。[详细]
原发性痛经如何护理?
如果原发性痛经,女性朋友可以采取如下护理方法: 1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。[详细]
4种枸杞护眼茶
1、枸杞八宝茶 材料:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科