白领护眼养法小贴士
德州休斯顿大学的流行病学博士CammieMenendez博士如是说道。以下几个方法有助于保护眼睛,防止视力退化。[详细]
2016-09-05 00:09 分类:养生保健
冬季居家护胃必看
胃病五养: 保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。[详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
备考护眼养目提神中药来解决
一、坚持眼保健。要注意劳逸结合,看书、学习一般50分钟左右就要休息一会儿,且学习间歇时要坚持做眼保健操,多看远处的景物。体育运动和户外运动可使眼球内压下降,有助于预防近视的发生、发展。如打乒乓球、羽毛球使眼睛注视忽远忽近,可提高眼睛的视敏度,消除眼睛疲劳。[详细]
颈部护理的健康窍门
平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。冬天穿高领毛衣时,在内可穿一件棉质高领上衣,避免颈部与毛衣领摩擦。晚上为颈部按摩时,可选择有美白功效的按摩膏,使颈纹的色素减少。[详细]
女人腰部护理不容忽视
女性的中段腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱,它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部,也在和我们一起承担。健康是一辈子的事,养护腰部同样如此。[详细]
护甲七要七不要的原则
导读:拥有十个漂亮的指甲是许多爱美女性所向往的。那么你知道怎样正确保护好指甲吗?现在美甲专家保拉-比干总结出“七要”和“七不要”原则。[详细]
经常敲打胆经护关节
长期练习,可以有效缓解中老年人群日常的颈肩腰腿痛症状,预防运动系统退行性疾病的发生。[详细]
青春秀发从日常护理做起
导读:想要秀发青春不老?先从日常护理做起吧!尤其要走出那些习以为常的护发“误区”。[详细]
十个护发小常识 飘逸秀发轻松有
热水洗发很伤发,游泳前洗发能护发;洗发剂的价格跟它的洗发效果无关,吹风机的价格跟它的嗓门有关;接发让你长发飘飘,也增加了头发脱落的机会;纯天然的植物染发剂并不能让人更安心……头发的护理常识你知道多少?[详细]
护发三误区
女人邦导读:有的人天天洗澡、洗头,有的人隔3天洗一次,还有的能撑上一星期才勉强洗一次。洗得勤快的会觉得洗得不勤快的浑身脏兮兮,而洗得不勤快的倒也振振有词:“洗那么勤快,不怕把秀发洗坏了吗?”实际上,现已有大量的科学研究证明:天天洗发,能保持发质的清洁和健康,使头发秀美柔顺。可现实中,很多人对天天洗发都存在错误的认识,认为天天洗发是百害而无一利。[详细]
走出护理秀发的6个误区
以下关于头发的误解在民间广泛流传,你一定也听说过。今天就让我们拨开迷雾,走出误区吧![详细]
五种水果能够养护秀发
奇异果: 奇异果可谓水果中的营养之王,它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸,除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
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