家中长辈们自护知识一览

过年了，很多老年朋友既高兴又害怕。高兴的是孩子们都快回来了，老人们最盼望的“天伦之乐”就能享受了;害怕的是万一自己身体不争气，高血压、高血脂等老毛病加重，会给大家添麻烦，让孩子们过不好节。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

敏感肌肤的春季护理要决

快到春天了，又可以听到鸟儿清脆的声音，可以看到湛蓝的天空，犹如棉花糖般的云朵，红灿灿的太阳，娇嫩的树梢，还有很美的景象，在春天可以欣赏到，但是大家知道吗?春天也是肌肤敏感的高发期哦，今天奶茶给大家分享一下肌肤过敏源几种比较常见的，我们来一起找出肌肤的过敏源，解就您的肌肤吧!!![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

雨水节气前后应养护脾脏

中医认为肝主生发，故春季肝气旺盛，肝木易克脾土，故春季养生不当容易损伤脾脏，从而导致脾胃功能的下降。在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

有脚气怎么办?日常护理方法

怀孕后应该注意各种营养的摄入，维生素B族是维持体内代谢及生长所必需,如果缺少B族维生素会生脚气病。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

春节饭局多护肠胃五条准则

春节亲友相聚免不了要喝酒助兴，但可不要贪杯，尤其是胃溃疡患者最好不要喝酒。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

立春节气养生先护肝

立春节气是二十四节气之首，也是春天的开始，因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝和调节心情。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

立春养生要重点护肝

立春，是传统农历的二十四节气之一。自古以来，我国就一直以立春作为春季的开始。春季是由寒转暖，万物生长的季节，同时也是传染病、呼吸消化道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病、精神病等容易复发和高发的时期。民间谚语云：“一年之计在于春”，如果在这个季节顺应自然，合理养生，防病保健，那么一定会给今后一年保持良好的身心状态打下坚实的基础。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健