墨鱼保健 滋肝肾补血脉

墨鱼，又称乌贼鱼，味道鲜美，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的美食良药。关于墨鱼的来历，民间流传着一个美妙的传说。相传秦始皇统一中国之后，有一年，他和众大臣出游黄海均被黄海的美景所着迷。有一位太监竟将一只装有文房四宝和奏章的白缎袋子丢失在海滩上了。天长日久，这只白缎袋子受大海的滋润，得天地之精华，竟变成了一个有生命的小精灵，袋身变成了雪白的肉体，两根带子变成了...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

戒怒养肝节食保胃 中医养五脏法

编者按：我们经常讲五脏六腑，那么人的五脏六腑究竟是个什么意思呢?相信问到这个问题，很多人就一脸茫然的不知道了，一起来了解下中医养生中，“五脏六腑”是个啥意思吧![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

补血养肝按血海穴 常按12养生穴保健防病

目录： 第一章：补血养肝按血海穴常按12个养生穴保健防病 第二章：日常防病的十步保健法[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

起床后千万别这样吃易得癌

有人说，没有不健康的食物，只有不健康的饮食，虽然小编不同意前半句话，认为一些食物本身确实是有毒或不健康的，但是后半句话还是十分赞同的。只要吃的得当，吃的健康，在一定程度上是可以避免一些疾病的发生的。因为饮食不当患癌的患者很多，那么怎么吃会得癌症？易致癌食物有哪些呢？我们又该如何保护肝脏呢？[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

春季养生食谱 4美食护肝解馋保健康

春季养生食谱 黑木耳炒猪肝 【做法】：黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片，在水淀粉中抓芡均匀，在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中，加料酒，葱末，姜丝，精盐煸炒至熟，倒出。锅留底油，用旺火将木耳炒至亮滑透香，倒回猪肝，加味精，香油炒匀即成。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

多吃胡萝卜健胃消食还能保护肝脏

身体的健康给男人带来的诱惑力非常的大，男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，我们知道肝脏对身体的作用非常的大，所以男性饮食中保护肝脏的食物男人也一定要知道。保护肝脏的食物——胡萝卜[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

男人做到这4点 保证永远不得肝癌

肝癌是日常生活中最常见的“健康杀手”，对人类危害阿奶之后最大的癌症之一，很多人发现患肝癌之后一年内就会死亡。对人们的威胁特别大，生活中积极预防肝癌就显得特别的重要，饮食防癌症是不错的方法，遵循饮食中的原则就能抵抗肝癌袭击。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

男士养生保健 警惕日常中最伤肝的恶习

1.暴躁易怒 易怒者：中医云：“忧伤脾，怒伤肝。”中医认为，在七情之中，最不利于肝的就是怒，怒可导致肝的疏泄失常，造成肝气郁滞，时间一长易惹肝病上身。人在情绪剧烈波动时，体内荷尔蒙分泌失去平衡，导致血液循环障碍，影响肝的血液供应，使肝细胞因缺血而死亡，这就是中医所说的“忧伤脾，怒伤肝”。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

吃什么蔬菜保护肝脏

 吃什么蔬菜保护肝脏 女人邦食疗养生配图 蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

男人保肾护肝必备3种茶

当今，烟、酒、计算机都威胁着男人的健康，令身体机能逐渐降低，男人保肾护肝很重要，尤其对于嗜酒男、老烟枪和游戏迷三类人，更应该注意护肝。以下向这三类人推荐三种保肾护肝茶，解渴保健康。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

春季六款食谱保护肝脏健康

春季吃什么养肝?春季是最好的一个养生的季节，而肝脏是我们人体非常重要的一个器官，春季我们该如何养肝护肝呢?又有哪些在春季吃的养肝的食谱呢?女人邦小编就为大家详细的介绍一些适合春季养肝的食谱吧![详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

保护肝脏常吃12种蔬菜

  大蒜： 属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生