护肝就得远离这些不良行为

  日常生活中有很多不恰当的行为都会导致肝脏受到损害，所以我们必须要建立良好的生活习惯，合理的作息时间，正确养肝护肝，这样才能保护好自身的肝脏。那么日常生活中应该注意哪些行为习惯会伤害到肝呢?[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

最伤肝脏的9个杀手原来是这些

  最伤肝脏的9个杀手 1.睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒的人群熬夜还会加重病情。美国睡眠协会专家尼尔·柯林教授表示，“晚睡族”应尽量调整作息时间，最好每晚11点前入睡，保证每晚睡够7～8小时，以...[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

脂肪肝有什么危害

 脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多，特别常见于肥胖、酗酒、糖尿病等人群;大部分人虽患有脂肪肝，但并无不适症状，所以并没有足够重视，[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

肝硬化的危害有哪些

  肝硬化带来的危害是非常严重的，现在有很多人在患上了肝硬化后，因为对肝硬化的危害不是非常了解，并没有及时对这种疾病进行治疗，结果影响到了自身的健康甚至生命，所以，人们对肝硬化造成的危害都有哪些要有了解，这样就不会出现这样的情况。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

生活中最伤肝脏的9个杀手

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

男人护肝的6个“金点子”

男性：患肝癌的男性病人明显多于女性。 一般情况下，肝癌男女之比为7-10：1，即男性肝癌病人数是女性的7—10倍。肝癌为什么以男性为高危人群，目前尚无确切的解释。不过，有很多的医学专家分析认为女性体内的雌性激素对某些肝癌致病因素有一定的拮抗作用。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

肝气郁滞型腹痛的拔罐疗法

腹痛是指以胃以下，耻骨毛际以上的部位发生疼痛为主要表现的一种病证。腹痛虽是一种症状，但发作时与多种脏腑的疾病有关，如肝、胆、脾、胃、大小肠、子宫等。虽然腹痛的病因很多，但最常见的多因外感风寒，邪入腹中;或暴饮暴食，脾胃运化无权;或过食生冷，进食不洁;或脾胃阳气虚弱，气血产生不足，经脉脏腑失其温养所致。根据病因及发作时特点的我们一般分为湿热壅滞、虚寒腹痛及肝气郁滞...[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

肝火旺有什么症状

  肝脏具有解毒的功能，所有的毒素及下腹腔回流到心脏的血液都要经过它处理，平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升，调理肝脏，养肝护肝。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

肝脏排毒3种方法

肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等，如出现以上一个或多个症状时应科学饮食，以清淡为主，少吃辛辣，并注意口腔卫生等。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

哪些人容易得脂肪肝及预防

那些人易得脂肪肝? 谁更容易得病?除了喝酒的人以外，下面这三种就是高危人群。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

哪些原因可以引起脂肪肝

1.饮酒。 饮酒是引起脂肪肝的常见病因，饮酒致脂肪肝可能是酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用。健康者，每日饮酒含乙醇100-200克，连续10-12天，不论其饮食是否含蛋白质，均可发生脂肪肝，低蛋白质只是一种加重因素。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

每天做一个动作能护肝

  女人邦保健知识配图 社会越发展，生活越丰富，饮食越高档，就有越来越多的人肝脏出现问题。那么，我们应该如何去保养我们的肝脏呢?这里介绍一个简单的方法，就是按揉腹部。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健