要想增进宝宝食欲，试试这些苦味的食物！

辛、甘、苦、酸、咸是饮食的五种味道，也就是人们常说的五味，五味平衡，人才会健康。但是，现在宝宝摄取的咸、甜之味过多，与此同时也引发许多疾病，造成宝宝体质不佳，抵抗力下降。为了不改变五味失衡，应给宝宝吃些苦味食品。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

宝妈必看：解决宝宝食欲不振的食物

炎热干燥的秋季会引起宝宝食欲不振或厌食。妈妈们应该如何应对呢？宝宝食欲不振时妈妈给宝宝吃什么呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

刚出生的婴儿吃什么

宝宝还在妈妈肚子里时，妈妈吃什么，他也就随着吃什么，而且妈妈所摄入的营养，绝大多数都是被宝宝吸收的，然而宝宝出世的时候，他的营养来源主要还是由妈妈提供的，妈妈在坐月子的时候，需要吃一些补品，既可以帮助自己恢复元气，也可以为宝宝提供营养来源。[详细]

2016-09-28 16:09 分类：营养饮食

各国最爱的宝贝食物_养生保健最受推荐的8种食物

美食一直是人们津津乐道的话题，食物背后承载着不同的饮食文化和智慧。女人邦小编总结出世界各地最受推荐的八种食物，我国的小油菜、希腊的橄榄油、意大利的西红柿等榜上有名。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

宝宝饮食合理搭配 多吃苦味食物

宝宝如果摄入过多的甜食和咸食，往往会造成宝宝抵抗力下降，体质减弱，为了改变五味失衡，推荐宝宝多吃点“苦”。宝宝不愿意吃“苦”怎么办?别担心，小编为靓妈们推荐了4款苦味食谱，美味又健康哦!宝宝一定会喜欢。苦味食品好处多多1.可以促进食欲。苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经;刺激唾液腺，增进唾液分泌;刺激胃液和胆汁的分泌，加强消化功能。这一系列作用结合起...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

宝宝最难消化的十种食物

油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家Tara[详细]

2016-09-28 16:00 分类：营养饮食

宝宝抵抗力差 多吃六种食物

宝宝抵抗力差，很容易受到外界病菌的侵染。小编为靓妈们推荐6类食物，让自己的宝宝变成免疫超人哦!第一类：蔬果蔬果中所富含的番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E除了能保护宝宝的细胞不受伤害，还能修补其体内的受损细胞。小菜谱：甜橙蔬果盅材料：甜橙1个，柠檬1/2个，小西红柿100g，黄瓜100g，生菜75g，球生菜100g，拉酱适量。做法：1、甜橙洗净去皮，剥出果肉;新奇士柠檬洗净切片，...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

九个月宝宝不能吃什么食物呢？

九个月大的宝宝，日常的饮食已经基本上是可以和大人吃的一样了，不过新手妈妈往往没有什么育儿经验，有时候不知道那些食物宝宝是可以吃的，哪些食物宝宝是不能吃的，如果妈妈们平时可以了解这些，对于宝宝的健康成长[详细]

2019-06-07 07:08 分类：营养饮食

哪些食物不要给宝宝做辅食

宝宝稚嫩的消化系统，对食物非常挑剔，有的食物虽然是大人餐桌上的美味佳肴，但却不适合出现在宝宝的小餐桌上。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

夏季宝宝祛湿 十大食物

 这几天来全国各地持续降雨，延续着阴雨天气，这正是各种霉菌、螨虫等微生物繁殖最为猖狂的时期。这容易导致宝宝多发患病，导致感冒、扁桃体炎、肺炎、腹痛、吐泻等“湿症”病。这个时候，给宝宝祛湿格外重要。对付夏季湿毒，少不了十大祛湿的食物。宝宝祛湿的食物一：薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

寒露过后 宝宝吃些啥食物

每年的农历九月十五是二十四节气中的寒露，寒露的到来说明天气越来越冷了。作为抵抗力低下幼儿来说是很容易生病的，有什么方法可以预防呢?在这里，小编要推荐的营养食谱就可以帮孩子抵抗疾病的侵入哦。寒露的由来每年的10月8日前后(10月8日～9日)，太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思，是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。《月令七十二...[详细]

2016-11-06 16:14 分类：营养饮食

宝宝10种禁忌食物

长牙牙了，吃美味了！宝宝对食物真的可以全盘接收吗？不，我们要对某些食物说“NO”！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生