这8种食物是冬季养肺润燥的“不二法宝”

  冬季气候干燥，日常饮食应该多吃能够养肺润燥的食物，下面小编推荐几种能够养肺润燥的食物。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

树干也能长出水果 树干长出的嘉宝果能吃吗

可能大家都很纳闷，树干为什么也能长出水果，没错，树干也能长出一种叫嘉宝果的水果，嘉宝果一年可开4次花，结4次果，每次结果可维持2个星期，那么树干长出的嘉宝果能吃吗？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

养生：初秋润燥养血的饮食宝典

   秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。那么，在秋季应该吃什么进补呢？其实很简单，只要留意一下秋季饮食宝典就可以知道。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

补肾益气推荐最适合冬季养生的三款八宝粥

板栗腊八粥：补肾益气 冬季正是吃板栗烧鸡、板栗烧排骨、街边糖炒板栗的好时节。但是很少有人会想到用板栗来熬粥。其实对于适宜养肾的冬季来说，吃些以板栗为主要辅料的腊八粥是非常养身体的一种食疗方法。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

宝宝饮食 预防手足口病宝宝饮食的4个误区

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：手足口病是一种儿童传染病，对肠道病毒普遍易感，显性感染和隐性感染后均可获得特异性免疫力，病毒的各型间无交叉免疫。各年龄组均可感染发病，一般3岁左右发病率最高。所以家长应改善手足口病宝宝饮食避免进入以下饮食误区。误区一：患病期间吃素手足口病宝宝在患病期间饮食要“全素，不动荤腥”。这是不对的。因为完全吃素，把牛奶、鸡...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

宝宝饮食 宝宝周岁内的饮食禁忌

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：从宝宝4个月就要开始增加辅食，但由于宝宝的消化系统还没有发育完善，有一些食物需要慢慢添加，有一些食物在周岁内都不能添加。那么，哪些食物是宝宝的禁忌呢?1、精细主食。谷类和淀粉类食物是很容易消化和吸收的，给宝宝添加辅食时采用这些主食是正确的。但是有些家长偏爱精细谷类食物，认为那样才利用宝宝吸收和消化，这种做法往往不科...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

宝宝饮食 预防手足口病宝宝饮食的4个误区

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：手足口病是一种儿童传染病，对肠道病毒普遍易感，显性感染和隐性感染后均可获得特异性免疫力，病毒的各型间无交叉免疫。各年龄组均可感染发病，一般3岁左右发病率最高。所以家长应改善手足口病宝宝饮食避免进入以下饮食误区。误区一：患病期间吃素手足口病宝宝在患病期间饮食要“全素，不动荤腥”。这是不对的。因为完全吃素，把牛奶、鸡...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

宝宝饮食 宝宝周岁内的饮食禁忌

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：从宝宝4个月就要开始增加辅食，但由于宝宝的消化系统还没有发育完善，有一些食物需要慢慢添加，有一些食物在周岁内都不能添加。那么，哪些食物是宝宝的禁忌呢?1、精细主食。谷类和淀粉类食物是很容易消化和吸收的，给宝宝添加辅食时采用这些主食是正确的。但是有些家长偏爱精细谷类食物，认为那样才利用宝宝吸收和消化，这种做法往往不科...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

宝宝辅食 宝宝辅食“调味”的饮食小技巧

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：十个月以类的宝宝最好不好吃盐，可是宝宝添加一些辅食的时候多少需要一些调味，饭菜如果不放盐或太淡，吃起来的味道则会淡而无味;今天，就来跟小编学学给宝宝饮食“调味”的小技巧吧!1、做汤时使用生抽调味妈妈们可以在给宝宝做面条汤的时候，使用清水煮，然后放些青菜，可能里面会缺乏味道。则可以加几点儿生抽放到汤里，这样面条汤的滋...[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

宝宝辅食 宝宝辅食“调味”的饮食小技巧

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：十个月以类的宝宝最好不好吃盐，可是宝宝添加一些辅食的时候多少需要一些调味，饭菜如果不放盐或太淡，吃起来的味道则会淡而无味;今天，就来跟小编学学给宝宝饮食“调味”的小技巧吧!1、做汤时使用生抽调味妈妈们可以在给宝宝做面条汤的时候，使用清水煮，然后放些青菜，可能里面会缺乏味道。则可以加几点儿生抽放到汤里，这样面条汤的滋...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

宝宝元旦吃什么食物好 宝宝元旦的饮食注意事项

在日常生活中，元旦是很常见的一个节日，也是一个很受欢迎的节日。在元旦的时候，很多人都会放假三天，小孩子也不例外。那么元旦宝宝吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 15:09 分类：人群养生