吃肉一族最该吃的16种食物，解油腻的法宝！

油腻的食物虽然好吃，但是容易让人很腻，而且吃油腻的食物对人体也有很多危害。因此我们要减少吃油腻的食物，还需要多吃一些解腻的食物。吃了太多油腻食物，就会觉得恶心。这时可以吃些解腻的食物，下面一起来看看解[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

6类醋意招人厌

在爱情中，情侣间的互相“吃醋”体现了彼此的关系与在乎，但是，过分吃醋也会给爱情生活带来一定的伤害。无论男女，心里挂念对方当然是件好事，但千万不要以身试险，最后莫名的给爱情添堵。有人说吃醋是女人的特性，其实这句话有点以偏概全，男人九不会吃醋吗?事实上，男人的心眼会比女人更小，今天，小编就为你分析男人吃醋的各种表现!下面，看看哪种醋意最招人厌：[详细]

2016-09-28 14:27 分类：心理健康

紫菜被称为“镁元素宝库”，吃紫菜有哪些好处？

紫菜又名索菜、紫英、子英等，不仅味道鲜美，而且含有大量的膳食纤维、多种维生素和微量元素，尤其是碘的含量很高，历来用于治疗因缺碘而引起的甲状腺肿大。由于紫菜的营养价值和药用价值都很高，所以又被称为“神仙[详细]

2019-05-11 03:13 分类：养生保健

pola美白丸什么时候吃最好 pola宝丽美白丸的服用禁忌

pola美白丸的效果确实很好，同时价格也很高。pola美白丸什么时候吃最好？pola宝丽美白丸的服用禁忌有哪些？[详细]

2018-07-26 21:03 分类：养生百科

高龄备孕二胎应多吃哪些 大宝的心理健康不容小视

高龄备孕二胎，既然决定生了，大家商量好了，有精力、有财力，所做的检查也都还不错。那么更应该多多注意生活上的细节。[详细]

2018-07-28 15:22 分类：人群养生

新鲜莲蓬怎么吃才好 鲜莲蓬夏季解暑热之宝

每到夏季来临的时候，就可以看见荷花已经开满了大大小小的池塘小湖，而这时候大家最想做的事情就是可以摘莲蓬吃了，那么新鲜的莲蓬怎么吃才好呢？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

树干也能长出水果 树干长出的嘉宝果能吃吗

可能大家都很纳闷，树干为什么也能长出水果，没错，树干也能长出一种叫嘉宝果的水果，嘉宝果一年可开4次花，结4次果，每次结果可维持2个星期，那么树干长出的嘉宝果能吃吗？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

为什么小暑前后黄鳝是宝 哪些人不适合小暑吃黄鳝

黄鳝在我们的生活中是很常见的食物，黄鳝的营养非常的丰富，一般人们都喜欢在小暑前后吃黄鳝，那么为什么小暑前后黄鳝是宝呢/[详细]

2018-07-26 23:51 分类：季节养生

白露补肾：这9种“肾宝”食疗怎么能不吃

  导语：白露时节是补肾的好时机，北方地区天气已转凉，要注意补养肾气。坚持晚上用温水泡脚，水没过脚踝，泡到身体微微出汗最好，泡脚的同时可以搓搓耳朵和腰部。除此之外，饮食也得重视。秋季是进补的时节，那么[详细]

2017-09-09 11:03 分类：养生保健

给你9大必吃花生的理由！搭配一宝更能降血压、血糖

花生也叫长生果，被誉为“养生第一坚果”。不止如此，它的蛋白质、脂肪的含量比肉、蛋还高，因此也有人把它称之为“植物肉”。中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

血脂高危害大，常吃降脂三宝保健康！

生活中常见的三高疾病越来越多，很多人都被这样的疾病症状所危害，那么血脂高吃什么好?就吃绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”效果甚佳！[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

冬吃一宝不看医生身体棒 几毛钱换你整冬不生病

寒冷的冬季养生注重「温补」和「养藏」，所以清淡的冬瓜便是冬季饮食的不二之选。那么，在冬天常吃冬瓜能带来哪些强大的养生功效呢?冬天吃冬瓜有什么养生功效1.美容养颜在冬瓜中含有一定的油酸成分，这种物质能抑制体内黑色素的蓄积，对于美白肌肤很有益处。另外在冬瓜籽中所蕴含的瓜氨酸、蛋白质同样能对肌肤起到润泽作用，常食之方能美容养颜。2.利尿消肿冬瓜中所含的钾元素较高，而钠的...[详细]

2016-12-16 12:30 分类：营养饮食