包菜泡菜的腌制方法 美味的泡菜怎么做

泡菜古称葅，是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说，只要是纤维丰富的蔬菜或水果，都可以被制成泡菜，蔬菜在经过腌渍及调味之后，有种特殊的风味，很多人会当作是一种常见的配菜食用。其中包菜泡菜就是其中的一种了，那么泡菜的腌制方法有哪些呢?泡菜怎么做呢?下面就和小编一起去看看泡菜的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

扫帚菜包饺子做法步骤教程

现在习惯吃野菜的人越来越多，除了很多野菜味道新鲜美味之外，生长于大自然的野菜也是无污染的绿色食品，对于健康是很有好处的，因此深受人们的喜爱。扫帚菜就是其中的一种，很多人不知道扫帚菜做法步骤教程，不用着急，我们现在就来学一下扫帚菜包饺子做法[详细]

2018-06-20 01:36 分类：食材百科

耗油生菜做法 鲜嫩生菜给您绿色营养

耗油生菜是我国一道著名的汉族菜品，属于广东菜。一般是以生菜和蚝油作为主要原料，蚝油生菜含有丰富的维生素，蛋白质，膳食纤维以及多种矿物质与微量元素。具有减肥养生，降血压，美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款耗油生菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

蚝油生菜的做法 经典粤菜给您广东风味

蚝油生菜是一款著名的广东菜，一般以蚝油，生菜为主要原料制成。蚝油生菜营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，维生素A，胡萝卜素，核黄素，尼克酸等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款蚝油生菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

卷心菜泡菜，这样做最美味

卷心菜泡菜是一种味道极好的小菜，早上喝粥的时候吃上一些真是一种不错的享受。卷心菜泡菜的做法很简单，短短五步骤就可以搞定了，喜欢吃的亲们也可以尝试着自己在家做。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

常吃卷心菜，对胃对血管都有好处

卷心菜，学名结球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜，还叫疙瘩白或莲花白。。据说早期喜爱它的日本专家为鼓励民众食用，将它的营养价值比喻为菜中的“高丽参”，久而久之人们就习惯叫它“卷心菜”了。它在西方是最为重要的蔬[详细]

2020-07-16 06:54 分类：养生保健

它是天然“养胃菜” 常吃促进身体健康

古人云“十人九胃”，这说明胃病自古以来就是一种常见疾病，有数据显示，中国目前有80%以上的人都有胃病，如慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等，或轻或重。俗话说胃病“三分治七分养”，除了吃药治疗外，后期调养更为重要。日[详细]

2019-03-05 04:21 分类：养生保健

最适合冬天吃的养生蔬菜

冬天气温比较的寒冷，所以在这个时候一定要更加注重自己的保暖工作，而在饮食过程当中，食物的一个选择问题也是不能够忽略的要知道，如果做到正确健康的选择食物，那么对于我们的身体保健就可以起到帮助，但是如果不能够正确选择，那么就有可能给我们的健康带来威胁，所以说希望大家都可以更加正确选择食物。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

最适合冬季吃的十种蔬菜

蔬菜对于我们人体的功效和作用是非常明显的，蔬菜含有丰富的维生素以及膳食纤维，经常吃蔬菜能起到很好的养生功效和保健的作用，很多蔬菜还有治疗疾病和辅助治疗疾病的效用呢，不同的季节我们要选择不同的蔬菜来起到保护我们身体健康的好处，那么冬季应该吃什么蔬菜呢？[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

怎样包荠菜饺子

怎样包荠菜饺子这个问题其实和怎样包饺子是差不多的，而且对于大多数人来说都是会的，尤其是对于北方的大部分人来说，包荠菜饺子简直就是拿手绝活，这主要归功于他们平时经常吃荠菜饺子的。但是对于现在很多的年轻人来说，并不是所有人都是会包荠菜饺子的，因为大部分时候。他们想吃的时候都可以在店里吃到的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食