睡到半夜喉咙干

老年人的作息都是比较规律的，不像现在的年轻人大多都是晚睡晚起。很多老年人晚睡一到九点就休息了，但是睡到半夜的时候会感觉到喉咙干，为了能够缓解这种情况他们会在屋内放一盆水来增加室内湿度。其实睡到半夜喉咙[详细]

2019-03-26 03:48 分类：营养饮食

盘点半夜醒来令人害怕的惊悚事

随着社会的发展，我们很多人都不相信了鬼神之说。但是不可否认的是，在晚上我们一个人睡觉的时候会莫名的害怕。那么晚上都有哪些事情让人害怕呢?为什么晚上不能照镜子呢?为什么晚上一个人睡觉会害怕呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:59 分类：心理健康

半夜容易醒来再难入睡

有许多人会出现有这么一种情况就是半夜容易醒来再难入睡这种情况，出现有这种情况的原因是很多的，有可能是因为压力太大了而导致的、有可能是因为人们睡前做了剧烈运动而引起的也有可能是一些神经系统的病症而引起的[详细]

2019-04-27 03:44 分类：营养饮食

半夜醒来睡不着，试试4个改善睡眠的妙招

如果您总是在半夜醒来，试试以上的建议吧，或许会成为你重新入睡的关键。不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季，你都可能在半夜的时候因为突然的出汗或颤抖而醒来。无法重新入睡将影响人体的正常休息，降低睡眠质量，不仅对身体无益，也会影响第二天的工作。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

半夜床上醒来全身爬满蚂蚁 蚂蚁有什么危害

对于蚂蚁我们大家都非常的了解，近日有报道半夜在酒店床上醒来全身爬满蚂蚁，两人被吓得不轻，惊慌失措地奔出房间，一直在酒店大厅坐到天亮，那么蚂蚁对人体有什么危害吗？[详细]

2018-07-26 22:28 分类：养生保健