板栗红薯的食用方法和功效

板栗红薯是红薯的一个新品种，它外表多为紫红色，它鲜嫩多汁，香气扑鼻，甜而不腻，营养价值还特别高，平时人们食用以后对身体有多种好处，那么这种板栗红薯应该怎么吃呢？一会我就把板栗红薯的食用方法写出来告诉大家，同时也会告诉大家，板栗红薯的功效有[详细]

2018-07-28 16:00 分类：食材百科

板栗红薯的食用方法和功效

板栗红薯是红薯的一个新品种，它外表多为紫红色，它鲜嫩多汁，香气扑鼻，甜而不腻，营养价值还特别高，平时人们食用以后对身体有多种好处，那么这种板栗红薯应该怎么吃呢？一会我就把板栗红薯的食用方法写出来告诉大家，同时也会告诉大家，板栗红薯的功效有[详细]

2017-09-09 11:02 分类：食材百科

秋天吃这物养发补肾功不可没

对于秋天，我们很多人的感觉都是，温度适宜，风也舒服，但是秋天我们的皮肤会很干燥，而且也容易掉发。因此，秋天的一大重点是养发。那么如何养发呢?方法有哪些呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

板栗烧鸡 它补脾胃的功效很好

板栗烧鸡是很美味的汉族菜肴，它的功效有很多，可以补脾胃、强筋骨、止泄泻等。老年人和脾胃不好的朋友可以时常食用些，滋补功效是很好的。那么，朋友们相知道板栗烧鸡的做法吗?下面就为大家介绍板栗烧鸡的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

板栗和红薯能一起吃吗 板栗和红薯煲粥的功效

板栗和红薯都是营养丰富的健康食物，含有多种维生素和矿物质，对健康十分有益，可以滋补身体。[详细]

2018-07-03 06:16 分类：饮食养生

板栗酒的制作方法 板栗泡酒的功效与作用

板栗酒是现在很流行的一种饮品，很多人都会购买板栗回家自己制作。那么板栗酒的制作方法是什么？下文介绍。[详细]

2018-07-03 06:23 分类：饮食养生

板栗能生吃吗？生吃板栗的好处

板栗生吃有什么好处 板栗生吃可是好处多多哦。 第一：治疗腰腿无力，起到强筋壮骨作用[详细]

2017-09-09 11:03 分类：饮食常识

板栗的营养价值与功效和禁忌 板栗如何快速去外壳

  秋天到了，又到来吃板栗的季节。板栗虽然好吃，但如果买了没去壳的板栗回家，那么给它去壳就成了耗时耗力的大工程，尤其板栗内还有一层薄衣紧紧地包着板栗肉。那么，板栗如何快速去外壳?有没有什么小窍门呢?[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

板栗的营养价值与食用功效 板栗怎么做好吃又简单

  在凉爽的秋季，大街上常常可以看见卖板栗的人。板栗不仅营养丰富，而且吃法也有很多种，煮食软糯，炒食香甜，还可生吃，如果把它风干了吃，格外甜脆。用它炖肉、炖鸡格外勾人食欲。此外，板栗羹、板栗莲心粥等美味小吃，亦使人馋涎欲滴。那么，板栗怎么做好吃又简单?想必很多爱吃板栗的朋友都想知道吧!别着急，小编这就教您做法，并带大家去认识板栗的营养价值与食用功效。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

板栗的营养价值与功效作用

板栗素有干果之王的美称，在我国的栽培历史可以达到2500余年，在古书中最早见于《诗经》一书。栗子原产于中国，是广泛分布于我国海拔370－2800米的地区，多见于山地的一种坚果。[详细]

2019-03-05 04:22 分类：养生保健

板栗的营养价值及功效

板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效，适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、瘀血肿痛、筋骨疼痛等症。[详细]

2018-07-28 16:24 分类：饮食常识

B益气补脾 板栗的3种食疗功效

栗子，正名为栗(CastaneamollissimaBl.)，壳斗大，球形，外生刺，坚果2～3个，生于壳斗中。栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而已。看看栗子的功效。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健