板栗壳的功效与作用

板栗壳，为壳斗科植物栗的外果皮。秋季采收成熟果实时剥取壳斗，晒干。 本品呈球状，略扁，连刺直径4～8厘米，高3～4厘米，常纵向开裂成2～4瓣；外表面黄棕色或棕色，密布分枝利刺，刺长1～1、5厘米，密被灰白色至灰绿色柔毛；内表面密被紧贴的黄棕色丝质长绒毛，底部有2～3个坚果脱落后的疤痕。质坚硬，断面颗粒状，暗棕褐色。气微，味微涩。以个大、质坚、色黄棕者为佳。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

板栗是补肾之王 秋季补肾就吃它

  板栗，又名栗，素有千果之王的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”。秋天拿一袋板栗在手上，边走边吃，那香气想忘都忘不了![详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

生吃板栗有助于补肾 脾胃不好则不宜多吃

  板栗是很多朋友非常喜爱的食物，中医里面用板栗入药的方子也有很多。一般栗子都是熟吃，但是栗子生吃也是非常好的补肾良品。中老年人早晚吃几枚生板栗能够有效补肾，治疗腰腿酸痛。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

板栗怎么吃才可以达到补肾功效

  人到老年,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛,还可能出现牙齿松动、脱落,这些都是肾气不足的表现,当从补肾入手,及早预防,食用生板栗就是可行的方法之一。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

白露去秋暑养生系列之板栗焖鸭

秋季吃鸭是很当季的，这时吃鸭最滋补养生了，鸭肉营养丰富，有养胃，利水消肿的功效，很适合秋季食用。下面39小编将会给大家带来一道美味的板栗焖鸭，听到这个名字都要流口水了没有，一起来看看具体做法与食用功效吧！[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

冬季巧吃板栗补肾效果惊人

冬季巧吃这物补肾效果惊人专家表示，栗子的营养价值非常的高，而且有很好的药用价值。适度食用能够预防多种疾病，是日常饮食中滋补的佳品。有腰酸、腰痛、腿脚无力、小便频多等不适症状的中老年人，更适合加以服用。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

板栗的营养价值和去皮方法

  板栗又名栗、板栗、栗子、风栗，是壳斗科栗属植物，原产于中国。你平时喜欢吃板栗吗?知道板栗的营养功效吗?[详细]

2016-11-05 08:43 分类：饮食常识

霜降时节最佳养生食物——板栗

霜降时节的最佳时令补品——栗子 霜降后，气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数者食用。霜降后食用栗子具有如下益处：[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

燕山板栗

燕山山脉位于中国河北平原北侧。由潮白河谷到山海关，大致呈东西向。长300多千米。属褶皱断块山。海拔在400～1000米。北侧接七老图山、努鲁儿虎山，南侧为河北平原，高差大。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

金寨板栗

金寨县地处安徽省西部，鄂、豫、皖三省七县二区结合部，属亚热带与暖温带的过渡地带，年降雨量1100-1500mm,土壤呈酸性或微酸性，适宜板栗生长。[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

板栗酥的营养价值

说起板栗相信大家都是非常的了解的，这时候一类营养价值极其丰富的坚果类食物，经常食用一些板栗对于我们的身体是有很多的好处的，而且它也含有非常丰富的蛋白质以及脂肪等多种维生素，所以很多朋友都喜欢食用它，那么，板栗酥的营养价值有哪些呢？让我们来简单的了解一下吧！[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

板栗的保鲜储存方法

在板栗上市的时候，一些家庭喜欢趁着便宜多买一些，但是生板栗并不太容易保存，如何保存不当就会霉烂变质。今天给大家推荐几个适合家庭保存生板栗的方法，简单又实用。[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识