养生晚班车 天冷时睡前这么做让你轻松入眠

进入冬天不少人会说早点吃完晚饭去睡觉，外面的温度确实很低，钻进暖暖的被窝中，那种感觉非常棒。但是，更多的时候，人们在晚上怎么睡也睡不着，在早上怎么叫也醒不来。长此以往，不但会影响到第二天的学习、工作，还会造成脏腑器官失常，引起一系列病症。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

按摩5个穴位帮助上班族缓解眼睛疲劳

上班族因为工作的需要长时间的盯着电脑，眼睛有疲劳的感觉。眼睛疲劳、干涩是上班族最大的感受，要是眼睛长时间的疲劳是会造成视力下降的，并且，会让电脑的辐射伤害到皮肤的，在生活中不少上班族是会用风油精来提神的，同时会吃一些食物来保护眼睛，其实对于眼睛的疲劳，按摩脸部的穴位是很有帮助的，按摩穴位对于脸部的血液流动有很好的帮助，对于眼睛的疲劳有很好的缓解，下面就为上班...[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

中医推拿 推拿帮助懒美人做运动

说起运动这个话题，相信大多数女生都不喜欢，虽然不喜欢但是有时候还不得不运动。运动可以使我们身体健康，拥有性感魅力的身材，但是不想运动的美女要怎么拥有性感的身材呢?今天小编就给大家带来不需要运动也可以拥有美丽的身材，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

不孕不育怎么办 中医药膳帮助你

不孕不育是很多夫妻的烦恼，也会影响到夫妻间的感情，那么不孕不育该如何治疗呢?中医很擅长不孕不育的治疗，下面就为患者推荐几个食疗方法，滋阴补元，填精养血，可辅助治疗不孕不育。下面跟着小编的步伐来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

按摩的方法 如何帮助你预防感冒的侵袭

冬天往往是人们最容易生病感冒的时候，那么除了打针吃药以外还有哪些方法可以治疗感冒呢?今天小编就告诉你一个安全健康的办法治疗感冒，按摩穴位治感冒。许多人也许会疑惑按摩能治感冒吗?今天就一起来看看按摩治感冒的神奇之处，一起来学习一下吧![详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医推拿小妙招 推拿帮助你更健康的生活

健康对于每个人来说都是一笔珍贵的财富，每个人都希望能够拥有健康的身体。当然除了现代的一些健身方法，古代人十分重视养生，也总结除了一些十分有效的养生推拿小妙招，对于不同的身体情况都可起到缓解的作用，没事的时候不妨常练习让你健康更长寿哦。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医养生 中医帮你安然入睡

睡觉是我们日常很重要的一件事，睡眠质量决定了你生活质量。有很多人有睡不好觉的问题。今天小编就来给大家介绍一些中医的方法，它能帮你安然入睡。是不是很有兴趣呢?和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生知识 中药二冬帮助你养生

中医养生在我国有着悠久的历史，而中药就是中医养生的途径。人体通过吸收中药里面的药物来治疗疾病的，冬季是疾病高发的季节，我们如何通过中药来养生呢?今天小编就为你介绍中药“二冬”的养生方法。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医减肥 拔罐偏方帮助你有效减肥

减肥不论什么时刻什么季节，人们都会谈论的时尚话题。关于减肥的方法有很多，比如抽脂、运动、节食等等，今天小编为你介绍中医减肥方法，拔罐偏方希望能够帮助你快速有效减肥。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

怎样瘦脸 中医针灸帮助你快速瘦脸

现代人生活条件优越，很女性在青春期时由于摄入太多的营养物质照成大胖脸，影响了整体的美观。那么怎样瘦脸呢?今天小编就为你介绍中医针灸瘦脸法让你快速瘦脸告别大胖脸，下面就一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 10个秘方帮助电脑一族保护眼睛

电脑已经成为我们生活不可或缺的一部分，通过电脑我们可以了解大千世界，然而在使用电脑时不注意方法，长期使用眼睛，导致我们的视力下降，那么有什么方法能为电脑族保护眼睛呢?别找急，中医有良方，一起去看看中医推荐的方法吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

正视小孩呕吐 两种按摩手法帮助你

编者按：小孩儿身体没有发育的完全，加上普遍的抵抗力都非常低，有时候发发生呕吐。这是，作为父母，应该要知道是什么原因造成的?具体怎么缓解?下面教大家2种按摩手法来缓解小儿呕吐。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生