女人怕冷的原因和解决办法

  女人怕冷是什么原因? 畏冷症的具体表现是即使在炎热的夏季也会怕冷，空调开到26度，也会感觉身上阵阵发冷，风扇稍微开大一点都受不了。有时还会觉得肩膀僵硬疼痛，身体容易疲劳，上腹部冰凉，甚至常常感觉头痛。缺铁和甲状腺素分泌不足是女性怕冷的重要原因。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

上班族常见九大疾病及解决办法

在竞争激烈的职场中，职场健康已经受到大家的关注。上班族每天都像上了弦的发条，兢兢业业的干着重复的工作，难以有停下来喘息的时间，以至于一些疾病容易上身。下面，女人邦小编来介绍上班族常见九大疾病及解决办法。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

降血压最好的办法

 高血压成了越来越多中老年人的困扰，甚至一些年轻人也已经患上了高血压，高血压成了国人第一疾病。如何降血压，也成了人们关注的一个热门话题。那究竟降血压最好的方法有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

抵御电脑辐射的简单办法

 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

常见失眠症状的最好解决办法

 第一，无法入睡。这时不要躺在床上，要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室，使睡眠冲动大大降低。如果出现焦虑情绪，把灯光调暗，然后下床，闭上眼睛听音乐，待昏昏欲睡之际，回到床上就能睡着了。另外，要减少咖啡因、酒精的摄入，避免看电视、玩电脑等活动。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

教女人科学控制体重的好办法

 教女人科学控制体重的好办法 1体重对女性来说是个敏感的话题，一旦发现体重有上升的趋势立马行动起来，下面从专业的立场，提供以下六点怎样控制体重的原则，让女性科学有效控制体重。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

五一欢乐游，出行之防晕办法

预防晕车法 1、乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

保养眼睛的巧妙办法

1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

秋季预防呼吸道疾病的办法

秋天到了，气候变化、空气干燥，早晚温差大，一些孩子患了感冒、腹泻等疾病。孩子受罪，父母心疼，医院儿科人满为患。首都医科大学附属北京朝阳医院儿科主任秦选光医生提醒：秋季是儿童呼吸道、消化道疾病的高发季节，家长们一定要多留心。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

土办法调养骨质增生

调理腰椎骨质增生的土办法就是弯腰锻炼、侧身睡和腰部保暖。 自打两年前我得了腰椎骨质增生以来，严重的时候，甚至不能弯下腰穿袜子。在家人和朋友的推荐下，我采取了三招土办法，坚持不到半年，效果还真挺明显。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健