高级中医馆 长期失眠试试操纵法

编者按：失眠是一种很常见的现象，失眠的原因也有很多。那么，失眠怎么办?想要有一个好的睡眠，就要知识失眠最好的治疗方法是什么?下面我们一起来看下中医怎么说![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

足浴疗法可以有效治疗失眠

中医认为，失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑，使气血调和,阴阳平衡，脏腑功能归于正常为本病治疗原则，除了药物治疗外，应当注意病人的精神因素，解除烦恼，消除顾虑，避免情绪紧张，睡前不用烟酒、浓茶等刺激之品，每日应有适当的体力劳动，加强体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，这些都是防治失眠的有效办法。单纯依靠药物治疗，而不注意精神、生活调摄，常难收效。足浴...[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

中医治疗咽炎有办法 给你的咽喉做保健操

时下，越来越多人利用中医进行养生或治疗疾病。面对慢性咽炎，中医同样有办法治疗。那么，中医究竟是用什么方法治疗慢性咽炎的呢？别着急！下面，就跟着小编一起去探个究竟。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

饮食禁忌 四种影响健康的吃法

我们知道胃在我们身体中占用非常重要的作用，可是就有许多人不注意胃健康，尤其是年轻人，平时不注意饮食习惯，在不知不觉中胃就已经出现了损伤。下面就和我一起了解怎样保护我们的胃吧。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

感冒了 小心吃药方法与饮食

编者按：大家注意了，现在许多人得了感冒后，都不知道感冒了怎么办?往往就去药店买点药，而不会去医院就诊。其实这是错误的，感冒有一些症状是隐患的，不能随便吃药，那么究竟怎么办最好呢?其实这并不可拍，平时多注意饮食与吃药的方法，那感冒吃什么药好得快?吃哪些食物好呢?想知道不妨跟小编来看一下吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

偏头痛吃什么好 食物疗法帮您缓解

现在，有很大一部分的人经常会出现偏头痛的现象，是不是的就莫名其妙的感觉头部昏沉，一整天都不舒服。那么，偏头痛吃什么好呢?偏头痛的治疗有哪些呢?偏头痛怎么办才好?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

12种食疗方法巧治痛经

痛经!女人说不出来的痛，几乎是每位女性朋友都会出现的症状，,痛经怎么办?痛经怎么办快速解决?遇到痛经我们要采取什么样的措施?今天小编就与广大女性朋友一起来探讨这个问题，看看痛经的解决之道都有哪些?[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食