教你做美食菜谱凉拌葱头
许多人都不喜欢吃洋葱,讨厌洋葱的那股味。但是凉拌葱头这道凉拌菜中的洋葱味很淡,以至于讨厌吃洋葱的人也会开始喜欢吃。凉拌葱头有许多好处,比如降血压、降血脂,常吃还可以防癌、抗癌。今天就来学学怎么做凉拌洋葱吧。[详细]
2016-09-28 14:56 分类:营养饮食
凉拌牛肚的做法
现在人们比较喜欢自己动手烹调美食,很多人会选择凉拌的美食。凉拌牛肚就成为了不错的选择。比较多人喜欢牛肚带有韧性的嚼劲,用来下酒是一个不错的选择。那么在日常应该怎么制作凉拌牛肚呢?通过掌握凉拌食物的配料,还应该对于自己口味喜好能够很好的表达和控制。[详细]
2016-09-28 15:15 分类:营养饮食
凉拌素什锦的做法
素什锦其实就是通过海带萝卜白菜等等在一起制作而成的一道食物,也是在生活当中常常会吃到的家常菜,而凉拌素锦在夏天是比较受欢迎的一道食物可以开胃,提高我们的食欲,那么现在我们就去了解一下如何制作凉拌素什锦,还能够保持它最原来的营养味道。[详细]
2016-09-28 15:16 分类:营养饮食
凉拌真姬菇
凉拌菜是很多人喜爱吃的食物,这样的食物在含有的营养元素上,都是比较丰富,而且夏季吃凉拌菜,对提高人们的食欲也是有着很好效果,同时凉拌菜容易消化,在对肠胃各方面上,也是没有任何的损害的,那凉拌真姬菇是不错之选,这样的食物在口感上是非常不错的。[详细]
2016-09-28 15:18 分类:营养饮食
凉拌苦菊菜
凉拌苦菊菜是我们知道的一道养生的名菜,那么到底我们应该如何制作凉拌苦菊菜呢,苦菊菜到底的是什么,我们如何将它凉拌,苦菊菜对于我们人体有什么功效,这些问题都需要我们一一揭开,以后吃这道菜才更加的懂得营养和养生的功效,还能推广给其它朋友。[详细]
2016-09-28 15:19 分类:营养饮食
菠菜的做法 菠菜养肝养血养身体
菠菜为春季应时蔬菜,菠菜的营养价值很高,具有滋阴润燥,舒肝养血的作用,而春季要侧重养肝,再加上天气干燥,所以春季应多吃菠菜,对身体有很好的调养作用。小编就为大家介绍菠菜的做法有哪些呢?凉拌菠菜怎么做?[详细]
2016-09-28 12:13 分类:营养饮食
芹菜叶能吃吗 巧吃芹菜叶补充营养
通常人们在吃芹菜的时候总是会习惯性的将叶子丢掉,殊不知芹菜叶的营养成分比芹菜茎丰富的多。有人会问:芹菜叶能吃吗?答案是肯定的,芹菜叶是能吃的。下面我们就来了解一下芹菜叶子的做法大全,比如凉拌芹菜叶、芹菜叶汤。[详细]
2016-09-28 12:24 分类:营养饮食
凉菜做法大全 3分钟搞定14种家常菜
天气越来越热,太油腻或重口的菜不仅让胃不舒服也让心情变得沉重,因此凉菜开始盛行起来。不少菜鸟们面对一堆食材却不知如何下手,总是做不出好吃的凉菜来。其实做凉菜哪有那么难,只要短短的3分钟就能搞定了,别惊讶,今天小编就教你家常凉菜做法大全![详细]
2016-09-28 13:12 分类:营养饮食
茄汁拌青瓜的材料和做法步骤
茄汁拌青瓜是一道非常家常的菜,但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。青瓜适合夏季食用,可以帮助我们排除体内的热度,但是味道较苦。然而如果搭配茄汁来腌制入味,做成菜就可以降低青瓜的苦味,从而入口更加美味。下面我们就具体介绍下茄汁拌青瓜的材料和做[详细]
2018-07-27 15:56 分类:食材百科
饮食禁忌 4类蔬菜拌着吃有害无益
我们知道蔬菜在我们的日常生活中占有很重要的一部分,它和肉类谁也不能少了谁,不知道大家平时都是怎么做蔬菜的,做蔬菜有哪些营养的方法,今天就和小编一起去了解一下吧。[详细]
2016-09-28 11:48 分类:饮食养生
什锦菜 健康又美味的食物这样做
什锦菜相信大家都吃过,清热去火,营养价值高,老少皆宜,深受百姓的喜爱。那么大家知道什锦菜的做法吗?凉拌什锦菜的做法又有哪些呢?今天小编就带领大家去了解一下。方便大家在家里制作。[详细]
2016-09-28 12:34 分类:营养饮食
醋拌黄瓜的材料和做法步骤
醋拌黄瓜是一道非常家常的菜,但是这道菜又是夏季不能少的一道菜。黄瓜适合夏季食用,可以帮助我们排除体内的热度,搭配醋来腌制入味更加美味。下面我们就具体介绍下醋拌黄瓜的材料和做法步骤。 醋拌黄瓜的材料和做法步骤 一、 醋 拌 黄瓜 的材料和做法步骤[详细]
2018-07-27 15:57 分类:食材百科
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
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