白灼芥蓝材料和做法步骤

大家听说过“ 白灼芥蓝 ”这道菜吧，下面给大家介绍下做法： 材料 芥蓝，生姜和葱 做法 1。芥蓝去掉老皮，洗净待用；生姜和葱切丝放入小碗，再加入李锦记鲜味生抽（也可以用蒸鱼豉油）， 一点高汤或水兑成自己喜欢的咸淡； 2。锅里放半锅水，加点盐。水烧开[详细]

2018-06-20 13:31 分类：食材百科

白灼芥蓝的做法

芥蓝也是我们日常很常吃到的一种蔬菜了吧，那么大家了解白灼芥蓝吗， 这是在江西一道很有名的传统的美食了，也是很多人都喜欢的，芥蓝的营养是很高的，含有很丰富的维生素。维生素c对我们的身体是很重要的，能够很好的增强身体的免疫力，下面我们来了解白灼芥蓝的做法。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食