补充钾镁和纤维素多吃四种白色蔬菜

食物颜色也是决定营养的指标之一。美国《赫芬顿邮报》近日载文，刊出美国营养学专家茱莉亚·奇尔德总结的“应多吃的4种白色蔬菜”，可更多地补充钾、镁和纤维素。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

白色食物的养生之道

 白色食物是健康食谱中不可或缺的一员。日常生活中，常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜花、白萝卜、白菜、莲藕、竹笋、冬瓜、蘑菇、雪梨、山药(淮山)、百合、银耳，以及牛奶、豆腐等。它们虽不及燕窝、虫草等传统补品的“血统”高贵，但每一种白色食物都有其独特的营养价值和健康意义。[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

冬季吃“白色食物”降火

冬季多吃“白色食物”降火 多吃白色食物降火 冬至后北方室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

脸色苍白无血色是什么原因 脸色苍白无血色吃什么好

我们都知道，脸色苍白无血色是很常见的一种现象，很多人都会出现脸色苍白无血色的症状，尤其是女性朋友。那么脸色苍白无血色是什么原因呢？[详细]

2018-11-12 09:27 分类：养生保健

2018最流行显白的发色有哪些 显肤色白的染发颜色推荐图片

女孩子天生就喜欢把自己打扮的美美哒，不只是喜欢买漂亮的新衣服，也喜欢倒腾自己的秀发。[详细]

2018-06-21 21:37 分类：养生百科

白衬衣被染色了怎么洗掉 白衬衣染色如何漂白

白衬衣是一款百搭好看的衣服，几乎人手一件，白衬衣由于是白色的，如果不小心很容易被染色了，那么白衬衣被染色了怎么洗掉？白衬衣染色如何漂白？[详细]

2018-06-23 15:35 分类：养生百科

棕色系发色大全2018新款式图片 显白的棕色系发色有哪些

棕色系包含了很多种颜色，不同肤色妹子在选择时，一定要慎重了。那么棕色系发色有哪些？看下文详细介绍。[详细]

2018-06-21 21:34 分类：养生百科

tf白管25是什么颜色 Tom Ford白管口红25试色及价格

在日常生活中，汤姆福特是很受欢迎的一个彩妆品牌，它家的白管口红深受人们的喜欢，很多女性朋友们都会使用汤姆福特的白管口红。那么汤姆福特白管口红25好看吗？[详细]

2018-06-23 14:46 分类：养生百科