白鱼的做法

当今社会上有很多人都喜欢养鱼，有时候我们在公园的荷塘里面经常会看到很多很多的鱼儿在水里戏耍，仿佛丝毫没有任何烦恼。除了公园，很多人的家里也有养鱼的习惯，一般人喜欢养金鱼还有蓝色热带鱼，不仅美观，而且还能愉悦自己的心情。但是人们有时候忽略了一点，其实鱼对于我们人类来说，更多的还是食用价值。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

孕妇吃白萝卜好吗

孕妇在怀孕期间是需要充足全面的营养的，补充营养的同时还要注意食物的功效，不要伤及到胎儿的生长。孕妇在怀孕期间会有一个阶段，特别的想吃某种东西，而且想吃就得马上就吃到嘴里非常的着急这时候就需要家人体贴细致的照顾了。每一个孕妇喜欢吃的食物都不同，家人应该注意孕妇所吃食物的营养和功效，判断是否适合孕妇吃。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

常吃豆类好处胜过吃肉！7种常见豆类的主要功效

豆类含有丰富的蛋白质，是人类和牲畜蛋白质营养的重要来源，还有大量食用的油脂、纤维素等营养物质，其中黄豆能使女性分泌更多雌激素，有助于女性保健和丰胸，多吃豆类对人体健康有很大的好处。那么，豆类还有哪些好[详细]

2019-08-14 07:04 分类：养生保健

红心柚子和白肉柚子有什么差别 红心柚子是转基因的吗

红肉蜜柚除了和白肉蜜柚一样含有维生素以及矿物营养元素外，还特别含有β胡萝卜素和番茄红素。β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

​酸菜白肉的做法是怎样的？

酸菜因为其味道的特性，可以和很多食材进行搭配制作菜肴，酸菜白肉就是其中一种。酸菜白肉的制作还是有一定难度的，白肉选材是五花肉，在切肉的时候一定要非常注意和细心，因为肉的口感取决于切的方法。[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

蒜泥怎么做 吃它杀菌消炎功效棒

大家都知道，蒜泥不仅是平时用到的普通调味佐料，它还有着杀菌消炎的功效。但蒜泥怎么做呢?其实很简单，人人都能学会的。想知道蒜泥茄子的做法以及蒜泥白肉的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

四种肉类不能吃

导读：“肉”是大多数家庭的餐桌上必备的食物之一，那么如何选肉、存肉就成了大家不得不面对的问题。关于肉的保质期，可能很容易被忽视，也许放了许久你还会吃。哪些肉是绝对不能吃的?什么样的肉在食用之后会对你的身体产生不好的影响?快来跟小编一起看看，学着如何做个健康的“肉食动物”吧![详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

肉炒黄豆芽的做法

肉炒黄豆芽是平常生活中经常会食用到的食物，每种食物都是拥有着自己的制作方法还有独有的特点和性质。只有正确的掌握住它们的做法才能够在我们需要的时候方便快捷的吸收到它的营养价值，不同的食物做法都是采用不同的食材从而促使了它们营养价值发生的变化，不过这样我们吸收到的营养就会增加。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

毛笋干烧肉

毛笋干烧肉很多人都是吃过的，但是相信大多数人对于毛笋干烧肉这道菜其实是不熟悉的，不熟悉不是因为红烧肉，而是因为这毛笋干。在一般人的日常生活中通常是吃不到毛笋干的，而且就算是超市里面，也很少有毛笋干卖的。事实真像就是这样子的。因为毛笋干是很多山里面的人们做出来的美食。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

杏鲍菇炒鸡肉

杏鲍菇是我们很常见的一种菌类，我们在生活中经常用于菜品的烹饪，嫩滑的杏鲍菇滋味独特，搭配菜品可以使得菜品更加的鲜美。杏鲍菇在生活中食用的方式有很多，可以用来涮火锅或者是用来炒菜，杏鲍菇炒鸡肉也是不错的选择。很多的人对于杏鲍菇炒鸡肉不了解，我们来具体的看一下。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

鸡肉火腿肠

小的时候，很多孩子最为喜欢的零食就是火腿肠了，那时候的火腿肠肉质特别的丰厚、鲜嫩。曾经有很多小孩子立志，等有了压岁钱就立马把它全换成火腿肠，这就是火腿肠对孩子们的吸引。以前的火腿肠也非常的单一，然而现在的火腿肠却是五花八门的，如鸡肉肠、玉米香肠、蒜蓉香肠等等。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

萝卜干炖肉

萝卜干炖肉是一道家常菜，我们不能每天都是上餐馆吃大鱼大肉的，或者每天都是吃一些补品，其实最好的补品来源于生活，只要我们善于利用好一些简单的食材，善于做出养生的家常菜，那么一道清淡可口的家常菜看起来一点都不华丽，但是家常菜却可以发挥更加好的功效和作用。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食