白木耳隔夜能吃 木耳做出的几道养生美味

木耳作为一种既美味营养，又健康养生的食材，一直很受大家所喜爱。常吃木耳，能够帮助我们益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等，它对于高血压患者也有一定的帮助。那么接下来，小编就为大家介绍一下木耳的几种独特的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

白木耳的功效与作用

白木耳的功效与作用 增强免疫力 白木耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。[详细]

2018-07-28 13:41 分类：养生保健