胡萝卜白米香粥

对于胡萝卜白米香粥的知识相信很多朋友都不陌生吧，下面让我给您介绍一下。 胡萝卜白米香粥 平时工作挺忙，但是周未做一道美味家常菜还是比较喜欢的!还是从这道简单的胡萝卜白米香盐如何做着好吃开始，掌握最基本的四菜一汤吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点[详细]

2018-06-20 02:47 分类：食材百科

白米粥养人骨头汤补钙均不靠谱

米粥算是最常见的“病号饭”了，很多病人主动放弃米饭等正常的固体食物，餐餐喝粥，以为这样可以补充营养，加快恢复。然而，米粥并不养人。经过精细加工的白米，本身营养价值就不高，含有75%的淀粉，只有8%的蛋白质和少量B族维生素。煮得越烂的米粥，B族维生素的破坏越多。因此，白米粥的营养价值不如米饭或馒头高。与米饭相比，白米粥确实容易消化，适合消化功能不佳的胃肠道疾病患者，如...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

白米粥虽营养 糖尿病人要慎食

编者按：很多人都认为白米粥十分的有营养，适合病人喝，但是白米粥真的有营养吗?是不是每个人都适合喝白米粥呢?今天小编就为大家介绍一些有关白米粥的知识，马上去看看吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

白米粥易消化并非人人都能喝

为了避免混乱，此文讨论只针对白米粥，即用普通大米煮制，不添加其他原料，如豆类、肉类、皮蛋、中药材等。额外添加这些材料的粥，或许有其他好处，但这些好处只与额外添加的原料有关（如瘦肉营养丰富，中药材有滋补作用等），而与白米无关。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

白米粥的热量

白米就是我们平时讲的大米，大米是我们平时经常吃的主食，尤其是在南方。大米的营养价值是很高的，大米中含有丰富的维生素B，能够起到补中益气，止渴止泻的功效，很多的朋友想要知道白米粥的热量，白米粥含的热量是多少呢?想要了解这个方面的知识，就一起来看看下面文章的相关介绍吧。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

白米粥的做法大全

粥是很多人喜爱喝的，粥对人体体力补充效果非常不错，而且长期喝粥对身体健康也没有任何损害，对一些患者，在饮食上，都是可以以粥为主，这样对身体疾病改善，身体的调理有着很好的帮助，那白米粥是不错之选，在白米粥的做法大全中，对白米粥的制作方法也是有着一些介绍。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

白米粥减肥

说起白米粥，很多人都认为这是非常养人的一种食物，其实白米粥本身所含的热量并不是非常的高，之所以说白米粥养人，是因为它的营养成分比较容易被人体所吸收，所以很多减肥的朋友都不敢喝白米粥，其实这是一种错误的认识，要知道如果是利用好的话，白米粥一样可以减肥。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

白米粥的营养价值

不管是南方还是北方，平日里对于粥都是非常喜爱的，而且很多家庭也非常的喜欢喝白米粥，不但非常好消化，而且对于滋补身体效果也非常的不错。而且在熬制白米粥的时候，搭配上不同的原料来进行熬制，就可以达到不同调理身体的效果，这也是人们比较喜欢它的原因之一。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

大米白糖冰粥的做法和好处

冰粥是人们夏天最喜欢吃的一种食物，而且它能使用不同的食材制成口味各不相同，功效也不相同的各种冰粥，其中大米白糖冰粥就是很多人的最爱，它口感软糯，味道甘甜，能清热去火也能促进消化，那么大米白糖冰粥应该怎么做呢？平时食用这种粥又有哪些好处呢？[详细]

2018-07-28 12:29 分类：食材百科

薏米粥的禁忌 美白肌肤就吃它

薏仁是很好的美白产品，常食能够健脾除湿还具有减肥的效果。女性朋友们可以时常的吃些薏米粥，它的功效是很好的。但是也还是有些禁忌，下面就为大家介绍薏米粥的禁忌，朋友们还是要注意一下的。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

小米粥的营养价值

粥的种类有很多，在对粥选择的时候，可以根据自己的喜爱进行，不过在喝粥的时候，也是要适量进行，对粥喝的时候，也不能过多选择，否则对身体也不会有帮助的，尤其是对一些养生粥喝的时候，更是要注意这点，那小米粥是不错之选，小米粥的营养价值很高。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

小米白芝麻粥的作用

小米芝麻 粥 的作用大家都知道吗？不知道的朋友请看下面小编给您准备的内容就知道了。 小米芝麻粥 这两天把命牢牢靠住小米白芝麻粥。从11号凌晨2点55终于躺到床上以来， 人经常处在一种混沌状态中， 如果不拧紧发条， 会时空不分， 工作状态不佳。 夜宵可吃[详细]

2019-03-05 05:38 分类：食材百科