这三种中药效果堪比人参

健康的身体，包括两个方面，一个主要是我们的身体脏器没有什么疾病，身体的形态发育良好，提醒均匀，而且我们身体的各个系统都具有良好的生理功能，有比较好的身体活动能力和劳动能力，这是身体健康的最基本的要求，第二个是对疾病的抵抗能力较强，能够适应各种各样的环境的变化。今天，小编就要带给大家一个特殊的惊喜，这些植物可是“水下人参”的最强代表。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

生白萝卜汁的功效

说到白萝卜，人们会说，用来煲汤的、用来做萝卜干的、还可以腌制，做成很好吃的东西。对啊，白萝卜无论从哪里说，都是很有用处的。做菜，做零食都可以。很多人会喜欢吃白萝卜，但是，有试过喝生白萝卜汁吗?又知道它有什么神奇的公功效吗?[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

家里放它吃了竟会要了全家命

白萝卜不能和什么一起吃？只要是食物，就会有利有弊，白萝卜也不例外。白萝卜的营养价值虽然高，但也不可多吃或乱吃，否则后果不堪设想。想知道白萝卜的功效与作用以及白萝卜的吃法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

白萝卜煮水的功效有什么

老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，现在正值寒冷的冬季，正是人们选择吃萝卜的季节，萝卜可以做出很多菜肴，如人们熟知的萝卜丸子汤、萝卜馅饺子等。但是您知道吗?拿白萝卜煮水一样有非凡的功效，我们现在就马上来了解吧。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

白萝卜皮的功效与作用

白萝卜皮的营养价值 萝卜中的约大多数营养都存在于萝卜皮中，其营养价值和食疗价值均高于萝卜本身。查阅食品标准营养成分表可知，每100克萝卜含维生素C53毫克、钾400毫克、钙260毫克，萝卜还富含维生素K，能抗血液凝[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

白萝卜煮水的功效

白萝卜是一种我们都非常熟悉的蔬菜，不管是在饮食领域还是在食疗领域，白萝卜的应用都是非常广泛的。白萝卜不管是生食还是熟食都是可以的，它的味道稍微有点辛辣，汁子比较多，食用白萝卜能够帮助消化，有些地方的人喜欢将白萝卜切干晒成白萝卜条再做成腌萝卜食用。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

白萝卜生吃的功效

从营养学的角度出发的话任何食物经过制作后多多少少都会有营养的流失，所以一般建议能生吃就尽量生吃，这样才会让食物的营养完全保留，作为小人参之称的白萝卜也是一样的，那么我们应该知道白萝卜生吃的功效，只有了解了这点我们以后对白萝卜才会更有兴趣。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

生吃白萝卜可以止咳吗 生吃白萝卜的功效与作用

我们都知道，萝卜的品种又很多，白萝卜就是其中最常见的一种萝卜，它的味道好，具有很好的食用价值，很多人都会经常吃白萝卜。那么生吃白萝卜能止咳吗？[详细]

2018-07-26 23:32 分类：饮食养生

白萝卜加蜂蜜的功效

白萝卜是家中必备的美味菜肴，而且人们都非常喜欢吃。白萝卜含有干扰素、钾、镁、维生素B族、微量元素、多种维生素等营养物质。而且还有很好的预防疾病的效果，对心脑血管疾病预防冠心病、动脉硬化都有很好的食疗作用，蜂蜜是家中必备的保养品，而且营养价值也是非常高的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

白萝卜蜂蜜水的功效

很多女性朋友在平时应该都喜欢喝蜂蜜水吧，蜂蜜水对女性是很好的，特别是美容养颜的作用，大家还都知道蜂蜜水的一个常见的功效就是能够治疗便秘的症状，特别是很多白领一族，在上班的时候都会喜欢喝一些蜂蜜水，那么大家喝过白萝卜蜂蜜水吗，下面我们看看白萝卜蜂蜜水的功效。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白萝卜粥的功效

白萝卜粥是属于粥类的一种，不同的粥采用的食材都是不同的，这也是为了满足更多消费者的需求和口味。不管是粥还是其他的食物即使是饮品，我们都是会创新出各式各样的款式，就是侧面的让人们更好的去吸收这些食物带来的营养价值和功效。我们食用不同食物唯一的目的也是为了吸收它们的营养和功效。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白萝卜排骨汤的功效

白萝卜排骨汤是制作排骨的一种方法，汤是现在平常生活中经常食用到的食物之一，吃饭之前如果先食用汤的话会有效的帮助我们起到减肥的作用。不过汤的品种也有好多这也是为了满足更多的人去食用，只要是对身体有益的食材制作出来的汤都是可以去食用的。排骨的营养价值也是很高的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食