秋分时节温补润肺养生系列之白萝卜炖龙骨

温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网(长按可复制)，回复喝水了解详情。食材：白萝卜、龙骨、小香芹、适量盐、适量胡椒粉做法：1、先把龙骨洗干净，然后要先焯水一遍2、焯水之后先捞起来沥干备用3、白萝卜要先去皮，之后洗干净，再切成块状4、锅中加入适量清水把龙骨先放进去，煮开之后就把白萝卜放进去5、白萝卜...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

秋天吃白萝卜有什么好处

 秋天吃白萝卜有什么好处配图 白萝卜是很好的一种食材，在干燥的秋季食用也有养生功效，但很多人对白萝卜到底有什么好处都不是很清楚，下面就一起来了解下秋天吃白萝卜的好处有哪些?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

这三种中药效果堪比人参

健康的身体，包括两个方面，一个主要是我们的身体脏器没有什么疾病，身体的形态发育良好，提醒均匀，而且我们身体的各个系统都具有良好的生理功能，有比较好的身体活动能力和劳动能力，这是身体健康的最基本的要求，第二个是对疾病的抵抗能力较强，能够适应各种各样的环境的变化。今天，小编就要带给大家一个特殊的惊喜，这些植物可是“水下人参”的最强代表。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

腌制腊肠致癌 喝酒吃这些菜会要命

目录： 第一章：喝酒时千万别点哪些菜 第二章：喝酒爱脸红的人要多吃白萝卜[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

白萝卜叶子怎么吃 美味做法教大家

白萝卜是人们日常生活中经常食用的食材，价格便宜，味道鲜美，功效还很好，多吃白萝卜能够帮助人体排除毒素。那么大家知道白萝卜的做法吗?白萝卜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下白萝卜怎么做。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

炖排骨的家常做法 如何炖排骨更美味

炖排骨的美味就不用多说了。营养价值也是十分的丰富。可是自己有时候在家制作的时候总会觉得味道差了点，究竟是什么原因导致呢。下面小编要告诉大家炖排骨的家常做法有哪些，如何更美味。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

白萝卜炒牛肉

白萝卜本身就含有非常高的营养价值可以帮助我们消食化痰，科学健康的食用对我们的身体健康是可以带来很多意想不到的保健功效的，而白萝卜炒牛肉在日常生活当中很多人非常喜欢吃，那么下面我们就一起详细的去了解一下，白萝卜炒牛肉的制作方法，这样大家在生活中就可以自己动手制作了。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

吃什么补脾胃

随着社会的进步以及科技的发展，人们的生活节奏也变得越来越快，很多上班族由于生活以及饮食不规律导致肠胃的消化功能减退，很多人甚至患有不同程度的胃溃疡以及胃炎，那么，对于脾胃不好的患者来说吃什么才会滋养脾胃呢?下面我们就一起去看看滋补脾胃的食物。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

骨头汤的营养

在我们的生活饮食里面，骨头汤是很常见的一种汤类，因为骨头汤可以帮助人们补充身体的一些钙成分，所以很受老百姓的喜欢。对于骨头汤里面的一些营养，除了补钙之外，还有很多营养成分是我们不了解的。今天和大家说说的关于煮骨头汤的一些营养价值成分是怎样的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

治咳嗽的水果

咳嗽是一种人体内及时清除呼吸道里面的分泌物或者是异物的一种表现，虽然这样的情况对于我们的身体会起到一定的帮助，但是如果我们是长期咳嗽的话，那么就会导致呼吸道出现出血的情况。如果咳嗽长时间不能治愈的话，那么还会导致肺炎的情况发生，所以这样的情况是非常严重的，所以对于咳嗽我们一定要及时治疗。那么治咳嗽的水果有哪些呢?下面请看介绍。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

坐月子可以吃白萝卜吗

坐月子可以吃白萝卜吗?这个问题相信很多坐月子的人都是做过了解的，但是由于很多方面的原因，通常又是没能及时地知道这个问题的答案的。白萝卜是萝卜的一种，也是很多人非常喜欢吃的一种萝卜，相比较胡萝卜而言，白萝卜吃起来可能有点酸涩的感觉，很多的时候还有可能有点苦，但是喜欢吃白萝卜的人还是比较多的。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

小白菜炖土豆

在人们的日常生活中,每天的一日三餐是人们必不可少的饮食习惯,每到这个时候,人们都会做出各种各样的美食来和家人享用.其实大多数家庭平日里所吃的菜都是家常菜,并不会说会去吃一些饭店的菜,其实往往是家常菜最合人们的胃口,而且要知道家常菜做好吃了可是要比饭店的菜还要好吃.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食