晒后修复 夏季8种水果杜绝变黑妹

进入夏季，天气炎热，紫外线也十分的强烈。人人都需要防晒，尤其是女性。外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害，还需要内在营养的补充。今天小编帮大家总结了能完美阻挡夏季紫外线的八种食物，让我们一起来看一下吧。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

红心白心火龙果哪种营养

火龙果属于热带水果，有红、白和黄三种颜色，我们在市面上见到最多的就是红色和白色，红色的价格非常的高昂，火龙果中的维生素c含量是苹果的3倍。[详细]

2016-11-05 08:49 分类：饮食常识

自制苹果醋的做法

苹果醋是一种非常流行的饮品，苹果醋里面的醋可不是我们用来作为调料品的醋。而是苹果发酵后形成的一种苹果醋，苹果醋酸甜可口，非常适合我们日常饮用，而且苹果醋有很全面的功效和作用，所以苹果醋是我们日常保健的最佳饮品。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

苹果醋是什么

苹果醋是时下最受到欢迎的一种饮品，苹果醋不但带给我们美味而且还能带来保健的生活和健康的身体。苹果醋从字面理解我们可能会认为是用苹果搭配醋，其实这种想法是错误的，苹果醋的醋不是我们食用的醋，而是由苹果汁发酵出现的醋。苹果醋含有丰富的维生素，苹果醋有很全面的功效。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

如何做苹果醋

说到如何做苹果醋，可能知道的人并不多，这个许多人的认知观是有一定的联系的。苹果是一种非常常见的水果，很多人都非常喜欢吃苹果的。苹果中含有大量的维生素以及水分，这点对于大家的健康是具有极大好处的。俗话都说一天一苹果，医生远离我，这句话就充分证明了苹果对于人体是非常有好处的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

苹果酱的做法大全

苹果酱的做法大全有很多，这也是因为苹果酱的受欢迎程度来决定的。苹果酱其实严格来说应该是一种调味品，通常都是用在做菜上面的。但是现在很多人把苹果酱还用在其他方面，比如早上吃面包的时候，有些人会把苹果酱刷在两片面包的中间，这种吃法也是可以有的，而且这样吃既能吃到苹果酱的酸甜，有可以吃到面包的酥香。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

神秘果的营养价值

神秘果听名字就觉得非常的有意思，神秘果是热带常绿的灌木，原产不是在我们国家，而是在西非，加纳以及刚果这些地方。神秘果自从引进我们国家后，我们就开始栽培。神秘果有神秘的作用，我们好奇的是既然叫神秘果，有什么特殊的作用和功效，是否有丰富的营养呢?[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

凤眼果什么时候吃最好

龙眼大家应该都是比较熟悉的一种水果，平时也可以经常迟到，或者是吃到它的另一种形态“桂圆”。其实从根本上来讲，龙眼和桂圆都是同一种水果，但是因为形态的不同，所以名字也不一样。除了名字的不同之外，它们的味道也是截然不同的，龙眼比较香嫩一点，而桂圆水分很少，有时候吃起来还有种药味，不是所有人都吃得惯的。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

果冻怎么做

果冻虽然是西方的一种甜食，但是它自传入我国之后就非常的受欢迎，尤其是很多孩子，非常的喜欢吃果冻。一般在制作果冻的时候都是采用的琼脂，不过现在有很多厂家在生产果冻的时候，为了节省成本，都是采用的明胶制作果冻，如果是宝宝食用过多的话，没有什么好处。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

糖尿病人能吃腰果吗

糖尿病患者一定要注重自己的日常饮食，因为要知道饮食的一个选择直接关系到自己的糖尿病治疗问题，所以在生活当中我们一般都建议吃升糖指数比较低的蔬菜和水果，这样对于治疗才有好处，那么你知道对于糖尿病患者来讲，吃腰果对身体健康是不是有利的呢?一起去了解一下吧![详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

高血压能吃仙人掌果吗

可能对于仙人掌果这种水果，在生活中很多朋友是没有经常吃到的，对于它的营养价值也是了解比较少的。其实，仙人掌果这种水果是可以用来降低血压以及血糖的，所以高血压患者在生活中可以适当的吃一些仙人掌果，这样对于高血压病情的治疗有一定的辅助作用，希望你们可以明白。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

猪小肚煲白果孕几周吃

在怀孕的过程中孕妇需要全面补充身体所需营养，这样才能够保证肚子中胎儿的健康成长。其中大多数的孕妇在怀孕期间都会喝许多滋补汤，因为大多数的滋补汤对孕妇的身体都大有裨益。比如猪小肚煲白果就是一种滋补效果较[详细]

2019-09-16 06:58 分类：营养饮食