八大水果吃出白皙美肌

吃什么水果可以美白? 1.樱桃 大家都知道这樱桃是绝佳的美容佳品，在樱桃中含有丰富的特质、蛋白质等成分，人体摄入之后能够让气色变得更加红润，而且对于美白肌肤很有效果。其实吃樱桃还有一个好处就是能够让肌肤变得更加细腻更加有弹性。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

饮食美白：五款瓜果让你白嫩整个秋天

  1、柠檬   柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

夏季吃7种果蔬美白不求人

夏天到了，气温也开始越来越高，越来越多的人开始寻找夏季降温的方法，但是有很多人却走入了误区。那您知道有哪些夏季养生小常识呢?您知道夏季消暑降温不能做10件事吗?今天小编就为您介绍一下有关防暑降温的知识，感兴趣的您还等什么呢?赶快来看啊。夏季养生小常识不宜多吃冷食在这个炎炎夏日，假如您的胃肠经常性的受到大量冷食的刺激的话，就会加快肠胃的蠕动，这样就会导致缩短食物在小...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

白果能降血压吗 白果降血压有效果吗

白果在我们的生活中是很常见的一种食物，白果是银杏的果实，那么白果能降血压吗？[详细]

2018-07-04 15:37 分类：饮食养生

火龙果白的好还是红的好 火龙果白心和红心的区别

在日常生活中，火龙果是很常见的一种水果，它的品种有很多，有白心火龙果和红心火龙果。那么火龙果白的好还是红的好呢?[详细]

2018-07-03 06:24 分类：饮食养生

火龙果可以拌白糖吃吗 火龙果加白糖有什么坏处

​火龙果是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质，具有很好的食用价值。那么火龙果放白糖会中毒吗？[详细]

2018-07-04 15:50 分类：饮食养生

红心火龙果和白心火龙果哪个更营养 红白心怎么区别

红心火龙果价格要比白心火龙果价格贵，现在市面上的红心火龙果一般都从越南进口，成本高。[详细]

2018-07-28 15:14 分类：饮食养生

橄榄油美白祛斑知识 橄榄油能美白祛斑吗

相信很多人对 橄榄 油的美白祛斑知识都非常感兴趣吧？特别是女性朋友，下面告诉大家方法。 橄榄油美白祛斑知识 橄榄油是近来女性朋友美白祛斑美白祛斑美白祛斑美白祛斑的新宠，其独有的美容功效轻易的就收服了众多女性朋友的心，不仅如此，橄榄油还渐渐闯进[详细]

2018-06-20 12:57 分类：食材百科

腰果营养价值 含有丰富蛋白质

导语：腰果营养价值。腰果是世界四大干果之一，果实为肾形，原产热带美洲，主要生产国是巴西、印度，中国于50多年前引进种植。果仁营养丰富，多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油，腰果仁油为上等食用油，油饼是优良饲料。今天四季养生网小编向大家介绍，腰果营养价值。腰果营养价值：腰果仁是名贵的干果和高级菜肴，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

凉拌白菜心的做法 白菜有护肤养颜效果

导语：凉拌白菜心的做法。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。下面四季养生网小编来向大家介绍一下，凉拌白菜心的做法。凉拌白菜心的做法一：材料：大白菜300克，五香豆干2片，葱2根，辣椒1/2根，香菜少...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

吃十种水果白皙一辈子

1、柠檬 柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

白萝卜的禁忌 吃它的时候不能配水果

  白萝卜在冬季的时候很多人都爱吃，煮汤的时候稍微放一点，汤就会变得很香。白萝卜的禁忌是什么?如果常吃这一物，那么吃它的注意事项我们就应该要了解一下。白萝卜的好处是很多的，而且吃的方法也有很多，一起来看[详细]

2020-07-14 06:56 分类：饮食养生