白果的吃法 与鸡蛋的结合

【来源】民间方 【原料】鲜鸡蛋1个白果2枚 【制作】将鸡蛋的一端开孔，白果去壳，纳入鸡蛋内，用纸粘封小孔，口朝上放碟中，隔水蒸熟即成。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

猪肚白果汤的做法大全

很多人对这款汤是非常喜欢的，因为汤中需要的材料比较容易购买，并且煮出来的汤非常的美味，让饮用的人都觉得喜欢。其实要想制作这个猪肚白果汤的话，只要大家仔细阅读下面的资料，很快就可以熟悉制作的流程的。有兴趣饮用这个汤的朋友可以来尝试一下制作的。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

便秘能吃白果吗

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的形状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

猪肚白果汤的做法

白果其实就是银杏的种仁，白果我们也叫做是银杏或者是鸭脚子和灵眼，白果有非常高的营养价值和食用的价值，白果有保护我们血管的好处而且还能增加血流量，白果还具有很好的美容功效，常吃白果可以起到延年益寿的作用，并且还能滋阴和养颜。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

白果红枣汤

白果就是银杏的种仁，白果有非常高的食用价值和药用价值，常吃白果不但可以提高我们人体的免疫力而且能够起到了抗衰老的作用，白果能够抗菌杀菌，有很好的清理血液杂质的功效，白果还能降低我们的胆固醇并且有很好的解毒作用。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白果酒的功效与作用

白果酒是属于养生酒的一种，不同的酒带给我们的功效还有作用都是不同的，因为酒的制作食材决定了它们的营养价值和功效，所以只要是使用对我们身体有着营养价值的食物，我们都是可以适量的去食用，不过酒类的食物不管是怎样的有营养，还是需要适量的去食用，因为过量的食用对我们的身体是有伤害的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白果有毒吗

白果有毒吗?对于这个问题，相信很多人都是做过了解的，因为现在大部分人的生活条件好了，所以更多的人似乎追求的食品安全要比以前要更强烈了。由于我们的生活中是会经常吃到白果的，所以难免有些人会担心白果的食品安全起来。其实一般的食物，如果不是明确被指出有毒性的食品，一般少吃都不会有任何问题的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白果猪肚汤

汤类是比较受欢迎的食物，有养胃滋养的功能，白果猪肚汤是汤类的一种，顾名思义，汤的主要成分是白果和猪肚这两种营养价值极高食材。因此白果猪肚汤也有很高的营养。最适合冬季脾胃调养来食用，而且还可以预防心脑血管疾病，是冬季不可多得的一款营养食补食物。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白果煲猪肚

猪肚含有的营养价值很高，对它的选择，需要正确的进行，很多人对猪肚在制作上并是很清楚，这样的佳肴在制作上，也是有着一些不错方法，不过制作猪肚的时候，也是要注意要适量，不宜在太多，否则吃完不是很容易坏掉的，那白果煲猪肚是不错选择，这样佳肴受到很多人喜爱。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

白果可以祛斑吗

说起白果，可能有些朋友不知道它是什么，其实有很多地区都喜欢将白果成为银杏，它的营养价值是非常高的，而且银杏不管是果实还是叶子，都具有一定的药用价值，这也是为什么银杏树在我国是价格比较昂贵的一种树木的原因。不过很多女性朋友只所以关注白果，还是因为它的美容效果。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

白果仁的功效与作用

白果其实就是银杏树的果实，也是成熟的种子，含有大量的蛋白质、淀粉、脂肪油、氰甙、多种氨基酸等，可以有效地补充我们身体所需要的各种营养物质，而且白果人仁还可以搭配很多食物一起食用，有非常高的营养保健功效，现在就了解白果仁的功效和作用表现在什么地方。[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

经期，白果，

女性朋友在经期的饮食是需要特别注意的，经期的饮食要清淡，并且可以适当吃一些含有铁元素的食物，因为经期容易出现贫血，吃那些含有铁元素的食物有利于补血，此外女性朋友在经期还可以多吃一些含有膳食纤维的食物，那么女性朋友在经期能不能吃白果呢，一起看看下文关于白果的介绍。[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食