炖猪蹄的做法 美味炖猪蹄美白您的肌肤

炖猪蹄是一道江西名菜，一般是以猪蹄，黄豆等食材为主料制成的。炖猪蹄营养丰富，含有大量的蛋白质，脂肪，亚油酸，胶原蛋白以及多种维生素与矿物质。具有促进神经发育，美白皮肤，防止动脉硬化，促进毛发生长等功效。下面小编就为大家介绍几款炖猪蹄的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

鱼香白菜有哪些营养价值

鱼香白菜这种食物可能大家在生活中是经常食用的，主要是因为这种食物的制作方法是比较简单的，而且鱼香白菜是比较美味的，所以对于鱼香白菜这种食物我们应该要对于它的营养价值有一定的了解，这样我们在生活中就可以适当的去利用鱼香白菜的营养价值，对我们食用这种食物是有帮助的。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

豆豉蒸凤爪

凤爪其实就是鸡爪子，在民间还有人称为凤足，是一种比较常见的小吃，味道鲜美，营养丰富受到很多人的喜爱，凤爪中含有丰富的谷氨酸，胶原蛋白和钙，多吃会起到软化血管的作用，同时，对于美容也有很好的功效，对于凤爪的制作方法很多，豆鼓蒸凤爪也是很香的，以下就是关于“豆豉蒸凤爪”的介绍。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

天天喝豆汁

生活中有很多饮品对人体健康都是很好帮助，果汁就是其中一种，这样的饮品，对人体维生素补充效果非常不错，而且果汁含有的氨基酸也是比较多的，在减肥上也是有着很好的帮助，那除了果汁外，豆汁也是很常见的，这样饮品对人体各方面也是有着很好的帮助，那天天喝豆汁都有怎么样的好处?[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

常吃白巧克力会不会有危害

巧克力在我们的生活中十分的常见，巧克力的种类有很多，白巧克力是比较的常见，白巧克力是一种类似于牛奶巧克力的食物，含有比较多的乳制品和糖分，口感香甜，富含丰富的蛋白质和脂肪，能够在短期内为人体提供能量。但是很多人担心常吃白巧克力会不好，下面我们来看一下常吃白巧克力会不会有危害?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

吃豆腐可以美白吗 为什么吃豆腐可以美白

豆腐使我们常见的豆制品，其生产不受环境和地域的限制，所以是市场上一年四季都有且受欢迎的食材。[详细]

2018-07-03 07:24 分类：饮食养生

腊八豆的白霉能吃吗 腊八豆与纳豆的区别

腊八豆是我国传统食物，在腊八节这一天有吃腊八豆的习俗。那么腊八豆的白霉能吃吗？腊八豆与纳豆的区别有哪些？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 07:35 分类：饮食养生

土豆粉为什么是白色的 土豆粉可以做凉粉吗

土豆粉是用土豆制作出了的粉条，味道可口，营养丰富。那么怎么制作土豆粉，下面小编将为大家解答！[详细]

2018-07-03 07:08 分类：饮食养生

8种蔬果减腹食谱

一、绿豆苡仁粥 材料： 绿豆20克，苡仁20克 做法： 1.将苡仁及绿豆洗净，然后用水浸泡隔夜[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食