白露节气的养生要点

每年9月8日前后太阳到达黄经165度时，即为“白露”的开始。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。专家提醒市民，白露临近，要注意保暖，秋天的早晚凉意甚浓，要随着天气转凉逐渐增添衣服;但添衣不能太多太快，因为秋天适度经受些寒冷，有利于提高皮肤和鼻粘膜的耐寒力，对安渡冬季有益，同时秋季是腹泻多发季节，应特别注意腹部保暖。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露节气的养生要点：宜泡脚搓耳朵

二十四节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气时鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象征。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

白露养生三要点

   再过几天，白露节气就到了。白露之后天气渐凉，而且白天夜里的温差很大，在白露节气市民应当如何保健？白露养生有几大要点？白露时节要警惕什么疾病？相信不少市民都有这样那样的疑问。所以今天记者就来为您一一讲述，白露养生三要点。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

白露饮食要点

每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”此时太阳黄经为165度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠，鸟类也开始做过冬准备。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

白露时节养生7个要点

白露时节的饮食起居 早晚加衣，秋冻有度 俗话说，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。另外，白露之后天气冷暖多变，尤其是早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

番茄可以美白祛斑 番茄的6大功效盘点

番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

盘点：白露养生吃什么水果

在即将到来的白露节气中，我们不仅要对自己的生活和饮食作出适当的调节，也要对天气多注意一下，防止碰到阴雨天气身体被淋湿，从而导致生病住院。应该还有许多人不懂得白露是什么意思，更不知道在白露节气中我们应该吃什么对身体好，那么，爱吃的朋友一定要好好阅读下面这篇文章哦。白露是什么意思白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

白糖、红糖、砂糖、冰糖的异同点

白糖、红糖、砂糖、冰糖...全是蔗糖蔗糖（分子示意图见图1）分子包含1个葡萄糖和1个果糖残基，在小肠内消化为1分子D-葡萄糖和1分子D-果糖后吸收进入血液。蔗糖的分子式C12H22O11，分子量342.3。 蔗糖是光合作用的主要产物，广泛分布于植物体内，特别是甜菜、甘蔗和水果中含量极高。蔗糖是植物储藏、积累和运输糖分的主要形式。生活中大部分糖，如冰糖、白砂糖、棉白糖和红糖等都是蔗糖。...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

如何祛斑美白 中医疗法让斑点“去无踪”

对于爱美的女性来说，脸部的保养时非常重要的一部分，她们绝对不会允许脸色暗黄有斑，但是市面上如此多的护肤产品又不知道该如何选择，接下来就试试看中医是如何祛斑的吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生