红菜苔的营养价值与功效

红菜苔是一种口感脆嫩，营养丰富的养生菜品，这种蔬菜在东南亚地区特别流行，是人们生活中经常会吃的家常菜，最近几年国内的红菜苔数量也越来越多，但人们对它了解并多全面，不知道它有哪些营养成分，也不知道它具体的功效有哪些，今天小编就为大家具体介绍[详细]

2018-07-28 16:01 分类：食材百科

咖哩青花菜做法步骤

喜欢吃咖喱口味的朋友们，今天试试 咖喱青花菜 吧: 材料 青花菜300公克，蒜仁3颗，沙拉油1大匙，咖哩粉1茶匙，水60cc，盐1/4茶匙，鸡精粉1/4茶匙 做法 1.青花菜削去硬梗后切小块，洗净；蒜仁切碎末备用。 2.将花椰菜放入滚水中汆烫约2分钟，捞起沥干水分装盘[详细]

2019-03-05 05:45 分类：食材百科

正宗东北酸菜的腌制方法

东北酸菜是一种很有名的地方美食，用它制成酸菜饺子和酸菜炖粉条都是有名东北地方名吃，那么东北酸菜平时应该怎么腌制呢？一会我就把最正宗的东北酸菜腌制方法写出来，喜欢吃东北酸菜的你们可以学着腌一些。 正宗东北酸菜的腌制方法 1、腌制东北酸菜的准备工[详细]

2018-07-27 15:51 分类：食材百科

正宗四川腌制酸菜做法

中国四川是一个拥有众多美食的好地方，那里不但泡菜有名，腌制酸菜也很出色，它味道酸爽可品，带有淡淡的辣味，能直接食用，也能制成酸菜鱼或者水煮肉片等多种菜品供人类食用，那么四川腌制酸菜应该怎么做呢？一会我就把正宗的四种腌制酸菜做法写出来分享给[详细]

2018-07-28 15:59 分类：食材百科

四川泡菜如何腌制 四川泡菜的家常腌制方法

四川的泡菜在全国都在很有名，酸爽可口，特别好吃，很多人吃过以后也想回家自己制作，可是四川泡菜应该怎么腌制呢？其实它的腌制方汉并不难，一会我就把四川泡菜的家常腌制方法写出来分享给大家，喜欢吃泡菜的朋友看过以后就能学会。 四川泡菜的家常腌制方法[详细]

2018-07-27 15:51 分类：食材百科

红菜苔的功效与作用 吃红菜苔的好处

红菜苔是一种营养价值特别高的养生菜品，多在每年春天大量上市，它外表紫红，会开出金黄色的花，多出产于中国的武汉地区，它口感鲜嫩，营养价值极高，具有不错的保健功效。那么红菜苔的功效与作用有哪些呢？ 红菜苔的功效与作用 1、红菜戏苔的功效 红菜苔这[详细]

2019-03-09 02:02 分类：食材百科

怎么挑选芥茶头 芥菜头怎么保存

芥菜头就是植物芥菜的根部，它多为椭圆形或者卵圆形，外表为绿色，有时下部会是白色，它口感脆嫩，营养丰富，是人们餐桌上常见菜。但是市场出售的芥菜头多种多样，平时购买时应该怎么挑选呢？怎样才能购买到好的芥菜头呢？一会我就把挑选芥菜头的具体方法写[详细]

2018-07-28 15:58 分类：食材百科

苦苣菜怎么做好吃 苦苣菜的材料和做法步骤教程

苦苣菜能清热消暑也能消炎杀菌，最适合人们夏天食用，但是苦苣菜的味道很苦，很多人有些接受不了，怎么做才能让苦苣菜的苦味变淡，让它变好吃呢？一会我就为大家介绍几种苦苣菜的做法，让大家轻松了解苦苣菜怎么做最好吃。 苦苣菜怎么做好吃 苦苣菜的做法 糖[详细]

2018-07-27 16:02 分类：食材百科

梅干菜的营养价值与功效

梅干菜是人们平时生活中经常会吃到的一种菜品，像梅菜扣肉、梅菜鸡等菜品中梅干菜就是一个重要的存在，这种菜品是芥菜经过腌制和加工经后得到的一种腌制类蔬菜。它味道咸酸共存在，有特殊的香味，很多人都喜欢食用。那么梅干菜的营养价值与功效是什么？接下[详细]

2018-07-27 16:05 分类：食材百科

奶油菜的功效与作用

奶油菜是油菜的一个变种，它的叶片比较肥厚，口感也比普通油菜更另鲜嫩，有些地方也把它叫做油白菜。那么这种奶油菜有什么功效与作用呢？接下来小编就为大家具体说一说。 奶油菜的功效与作用 1、奶油菜能降血脂 奶油菜是一种可以降血脂的绿色菜品，它脂肪含[详细]

2018-07-27 16:13 分类：食材百科

红菜苔的功效 红菜苔怎么做好吃

红菜苔是南方地区出产的一种特色菜品，因为它的叶脉和茎杆都是紫红色而得名。红菜苔早在古代唐朝年间就已经开始出现，那时它是专门供皇家食用的御用食品。说了这么多红菜苔有什么功效呢？它怎么吃最好呢？接下来小编就带你们去具体了解一下。 红菜苔的功效[详细]

2018-07-27 16:15 分类：食材百科

什么是包包菜 包包菜的功效和图片

包包菜你们认识吗？知道它的功效有哪些呢？如果不知道就快点随我一起看看吧，我不但会带大家了解包包菜的功效，同时也会把包包菜的图片展示能大家。 包包菜的图片 包包菜也就是卷心菜，也叫甘蓝或者洋白菜，它是从国外传入我国的一种特色菜品，近些年在国内[详细]

2019-03-05 03:13 分类：食材百科